[摘要]为什么球员喝了一口水又吐了啊?球员补水采用漱口而不是直接喝下去是有科学依据的。运动员的对抗激烈程度非一般体育娱乐活动可比。他们的水分流失地很快,也就需要大量补水...
为什么球员喝了一口水又吐了啊?
球员补水采用漱口而不是直接喝下去是有科学依据的。
运动员的对抗激烈程度非一般体育娱乐活动可比。他们的水分流失地很快,也就需要大量补水。然而短时间内大量喝水会给脏器造成压迫,在激烈对抗中,胃部的水会在体内翻江倒海,运动员难以承受而呕吐。所以运动学专家发明了碳水化合物漱口法,利用大脑运行漏洞,欺骗其已经补充了足够多的水分,从而让大脑指挥身体继续维持高强度运动。
运动员的功能饮料内是配有丰富的物质:维生素和电解质,拿来漱口可以有效缓解运动员的疲劳,润湿口腔的同时也在刺激大脑,从而达到保证运动状态的维持。

为什么球员喝了一口水又吐了啊?
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