[摘要]暴饮暴食对身体有什么危害?暴饮暴食,那么最直接的一个表现,那就是变胖。一般胖的人都会有高血压,高血脂,高血糖。一般胖的人他的胃都比较大,就吃的比较多,变胖就不愿...
暴饮暴食对身体有什么危害?
暴饮暴食,那么最直接的一个表现,那就是变胖。一般胖的人都会有高血压,高血脂,高血糖。一般胖的人他的胃都比较大,就吃的比较多,变胖就不愿意运动,就会变得很懒。肥胖不仅给我们带来了疾病的危害,可以影响到我们整体的美观,还会对我们的心理产生一定的压力,还会影响我们的社交。
暴饮暴食还会对我们的胃肠肝脏造成巨大的压力。会引起胃肠疾病,肝脏疾病,肥胖的疾病。所以我们平时一定要养成一个良好的进食习惯,不要去暴饮暴食,控制自己的饮食。也是对自己的健康负责任。更是对自己的家人负责任。
暴饮暴食对身体有什么危害?
暴饮暴食,对身体各个系统有着直接和间接的危害。其主要影响在于消化道系统,我们所知的一些疾病如胰腺炎,胆囊炎,胃炎,食管炎,脂肪肝,肠炎等都与过多进食食物有关。其他如糖尿病,冠心病,消化道肿瘤等都有一定关系。
俗话说“民以食为天”,但是这个食应该是适当的,合理的饮食。如果长期进食远远超过身体承受能力,不久将来,这个身体将不受控制。所以,如果想要健康的生活,不管做任何事如饮食,工作,学习等,都需要掌握一个度,一个自己能承受的度!