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  • 女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些)

    栏目: 百科 日期:2022-11-12 18:43:52 浏览量(来源:小褚

    [摘要]女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些),关于《女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些)》的内容介绍。1、好处:改善睡眠质量:裸睡没有束缚感,可增强舒适感,有利于放松心情、消除疲劳、缓解压力,不仅可以在一定程度上...

    女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些),关于《女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些)》的内容介绍。

    女人裸睡的好处和坏处(女人裸睡的好处和坏处有哪些)

    1、好处:改善睡眠质量:裸睡没有束缚感,可增强舒适感,有利于放松心情、消除疲劳、缓解压力,不仅可以在一定程度上提高睡眠质量,还可在一定程度上改善失眠的症状;

    2、坏处:着凉:如果室温过冷,裸睡后容易着凉,易继发不良症状,如头晕、头痛、咳嗽、流涕、腹痛、腹泻等;

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