[摘要]现在很多人都说七十岁不算老，是真的吗？我觉得七十岁已经老了，所谓的“不算老”指的是心态，而并非是身体。纵观身边七十岁左右的老人，他们中很多都是曾经下过乡的老知青...
现在很多人都说七十岁不算老，是真的吗？
我觉得七十岁已经老了，所谓的“不算老”指的是心态，而并非是身体。
纵观身边七十岁左右的老人，他们中很多都是曾经下过乡的老知青，可以说一生坎坷，历经磨炼，吃了很多的苦，老年后更是疾病缠身。很多已经是体态臃肿、步履蹒跚，不是三高就是心脏不好，或腰椎、关节等疾病缠身。
当然了，也有注重保健和保养，身体各方面都很健康的老人，但那只是个例，七十岁的老人再怎么健康也不能和年轻人比，一定要服老才行。
七十岁已经是老人无疑，身体的各项机能都已经走下坡，身体的各个零件也已经磨损的破旧不堪，精力和体力都大不如从前，每年的体检我们都是提心吊胆，恐怕再增添新毛病。有的老人甚至不愿意体检，以此来安慰自己。
但为什么题主要提出这么个问题呢？我觉得主要还是指“心态的老与不老。”
同样都是七十岁的老人，有的人显得年轻，有的人显老，究其原因还是对待生活的态度问题。
有的人很年轻，但却有一颗"未老先衰的心"，别说是七十岁，五、六十岁就觉得自己老了，生活得了无兴趣，看上去很老。
而有的人却面对衰老，随遇而安，热爱生活凡事想得开，当进入老年的时候，依然能从容地爱自己，悦纳自己，就拥有了最好的年龄、最美的时刻。
人活着就是一种心态，良好的心态是老年人身体健康的前提，心态好的人，热爱生活，善待自己身体健康，人也就显得精神年轻。
所以，老年人调整好心态很重要。
好的生活不是没有烦恼，而是学会忘记。俗话说“该吃吃，该喝喝，什么也别往心里搁”，好好对待自己的身体，好好吃饭，好好睡觉，适当锻炼，别羡慕谁，不埋怨谁，也不嘲笑谁，记住了，健康胜过一切！
这样，即使八十、九十岁依然有一颗不老的心！
现在很多人都说七十岁不算老，是真的吗？
那是个别人的认为！
70岁即便是心态在年轻，都不得不承认人已经老了，不要说70岁了，现在很多人觉得四五十岁就已经老了，人过了40多岁，无论是身体条件还是精力方面早就大不如前，在工作上完全就没有了二三十岁的那种朝气蓬勃的精神气，虽然说很多人70岁了身体也还不错，或者说还在工作，但这也仅仅只是和七八十岁的人对比而已，你70岁的人，真的能够和二三十岁的人对比吗？无论是身体、心里、心态等方面早就发生了改变，人在三四十岁的时候心态身体就逐渐开始改变了！
如果70岁都不算老，难道80岁才算老吗？现在我们的平均寿命也才70多岁，为什么退休年纪才五六十岁，因为五六十岁人就已经老了，何况是70岁，如果70岁的人各方面都很好不算老，为什么很少看到70多岁的人还愿意工作的，用一个次来形容就是力不从心了，有时候年龄是不会骗人的，年龄对于每个人都是公平的！
这就如同一个三四十岁的人年纪大不大一样，可能也有人觉得自己三四十岁年纪不大，但在生活当中还是工作当中，你会真的认为三四十岁不大吗？无论是结婚还是工作，三四十岁都是不小的年纪，是上有老下有小了！
所以说一个人在三四十岁的时候老不老是心态问题，到了70岁其实就不是心态问题了，无论是我们的身体、心里等方面都发生了变化，别人根本不会觉得70岁还是年轻，至少在我的生活当中，没有人觉得70岁还属于年轻的年纪！