[摘要]2023年养老金调整，工龄30年以上的退休人员，涨钱能超过200吗？友友们管那么多干啥哦，再说老百姓就是老百姓哦，只能等待而不能自主哦，管它涨多少只能接受，不涨...
2023年养老金调整，工龄30年以上的退休人员，涨钱能超过200吗？
友友们管那么多干啥哦，再说老百姓就是老百姓哦，只能等待而不能自主哦，管它涨多少只能接受，不涨也只能干望着哦，谈论这些极为没啥意思。
另外，如果基本生活开支有点不足的话，可以想点其他办法再挣几个小钱来补贴生活，年龄大了就不要太大追求哦。。不行就节省一点哦，反正年龄大了除了基本生活外，其他估计也不会花太多钱哦。
友友们凡事都不要太计较哦，特别是年龄大了，更要拿得起放得下，不要往心里去，也不要去想，该吃就吃，该睡就睡，该干活就干活，该遛弯就遛弯，这样身体健康心情舒畅，可以长寿哦！
2023年养老金调整，工龄30年以上的退休人员，涨钱能超过200吗？
今年养老金上调幅度大概率会在3.5%上，按照这样的比例考虑，养老金要想涨超过200元，能够实现的人群不会超过10%。
近年来养老金上调幅度在不断下降。2016年养老金调整幅度由10%下降为6.5%，这是由于一项制度性的调整，机关事业单位退休人员也参与养老金调整了。2017年养老金调整幅度为5.5%，2018~2020年是5%，这两年调整幅度又分别下降至4.5%和4%。不过2022年的工资性增长并不乐观，因此也会影响今年养老金调整的预期，再加上老龄化程度加剧，继续保持4%的可能性并不会太高。
目前人均养老金水平是多少呢？2021年人力资源和社会保障事业发展统计公报数字显示当年年末我国离退休人员数量是13157万人，城镇职工基本养老保险基金的总支出为56481亿元，人均养老保险待遇水平为3577元。去年增长了4%，今年假设增长3.5%，算起来人均增长额度是130元。
养老金调整的方式是向低收入人群倾斜。养老金调整的三种方式是定额调整、挂钩调整、适当倾斜。定额调整是一种人人增加相同的养老金，这是一种保底型的待遇，相当公平，但又向低收入人群倾斜。因为，能够保障低养老金人员的养老金购买力。挂钩调整，分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。适当倾斜是针对高龄老人和艰苦边远地区退休人员的照顾。
综合来讲，通过这样的养老金调整方式，增长3.5%的情况下，养老金1万元都不一定超增长超过200元的。