[摘要]一、中国风广场舞云裳舞中国风广场舞云裳舞，广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉...
一、中国风广场舞云裳舞
中国风广场舞云裳舞，广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
二、草原梦广场舞教学
《草原梦》是由歌手科尔沁草原姐妹演唱的一首歌曲。
歌名：草原梦
演唱：科尔沁草原姐妹
作词：王生宁
作曲：玛西巴图
发行时间：2013-05-18
所属专辑：《诺恩吉雅》
草原梦歌词
跟着风的鸿雁飞向了天边
迎着风的白云落在我眼前
谁悠扬得歌声拨动我的心弦
是父亲牵着我在我童年里面
那么安详 那么悠远蓝天下我把辽阔都看见
我的阿爸 我的草原在梦里静静陪伴我身边
你奔跑的身影拥抱着阳光
我最爱的笑脸就在回首间
谁香甜的奶酒又醉我几遍
是母亲的温暖从来未走远
多少夜晚 梦回草原蓝天我把你深深呼唤
我的母亲 我的草原永远在心间就像在童年
那么安详 那么悠远蓝天下我把辽阔都看见
我的阿爸 我的草原在梦里静静陪伴我身边
在梦里静静陪伴我身边
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