[摘要]脑萎缩吃什么好?日常生活中要保证健康饮食,蔬菜、水果等高纤维素的饮食是必须的。高蛋白质饮食也是必须的,瘦肉类、鱼、虾等高蛋白质饮食,对于脑细胞都是有好处的。除此...
脑萎缩吃什么好?
日常生活中要保证健康饮食,蔬菜、水果等高纤维素的饮食是必须的。高蛋白质饮食也是必须的,瘦肉类、鱼、虾等高蛋白质饮食,对于脑细胞都是有好处的。除此之外,核桃、坚果类可以适量食用,谷类饮食都是有必要的。
脑萎缩吃什么好?
多吃豆制类食品,骨头煲汤,主要还是增加腿的活动力,只要腿脚利索,多加腿脚锻炼,对脑萎缩有很大的帮助。