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  • 西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃)

    栏目: 房产 日期:2023-03-06 18:41:46 浏览量(来源:小华

    [摘要]西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃),关于《西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃)》的内容介绍。1、西蓝花可以蒸着吃,但是蒸的时间不宜过长。2、西兰花是可以蒸着吃的,蒸的时候可以在锅中倒入适量的水,然后放入...

    西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃),关于《西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃)》的内容介绍。

    西蓝花可以蒸着吃吗(西蓝花能不能蒸着吃)

    1、西蓝花可以蒸着吃,但是蒸的时间不宜过长。

    2、西兰花是可以蒸着吃的,蒸的时候可以在锅中倒入适量的水,然后放入蒸架子,并将清洗好的西兰花放在蒸盘上放入其中,等到其颜色变成亮绿色基本就差不多就蒸好了,西兰花蒸煮的时间不宜过长,否则会容易造成其营养成分的流失。

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