[摘要]北方人的一日三餐吃什么？北方人的一日三餐吃什么？跳动的心14162022-10-09 12:17我是辽宁的，一日三餐的主食以米饭，馒头，饺子包子为主。每天早晨粥...
北方人的一日三餐吃什么？
北方人的一日三餐吃什么？
跳动的心14162022-10-09 12:17
我是辽宁的，一日三餐的主食以米饭，馒头，饺子包子为主。每天早晨粥配小包子，小馒头，花卷，再搭一些小菜。中午在单位吃，有炖菜比如：小鸡炖蘑菇，茄子炖土豆，白菜炖冻豆腐，萝卜炖牛肉。有炒菜比如：地三鲜，炒西芹，香煎带鱼，酱鸡翅等等。晚上正常应该吃得简单，素一点比较好比如：凉拌三丝，炒木耳，小葱拌豆腐。可我是个喜欢美食的人，偶尔也会做一些荤菜，比如火锅，烤大虾，蒸肉，还有些鱼类。总之自己喜欢吃的，解馋的偶尔吃一些，不能常吃，怕热量太多，影响体重。
总之民以食为天，一日三餐都正常吃，我觉得现在南北的饮食没有太大的差别，北方菜可以运南方，南方菜可以来北方，只要想吃，什么都能买的到，想吃随时买。
北方人的一日三餐吃什么？
我是河北的，属于北方人吧。我们河北人一日三餐是这样的：
早餐：小米粥、八宝粥、玉米糊、豆浆、菜豆腐、豆腐脑、疙瘩汤、牛奶、挂面汤等，早晨必须有粥和汤。然后就是主食：包子、油条、石头饼、煎饼果子、布袋、烧饼、馅饼、面包这些都是在外面早餐店都可以吃到的，自己在家也可以蒸鸡蛋羹、包子、烙饼、摊鸡蛋饼。再搭配一个茶叶蛋和小咸菜或者凉拌菜！这就是北方人的早餐，挺丰富的吧！
午餐：主食：米饭、饺子、馒头、面条、炒饼、烙饼等
米饭和馒头必须搭配炒菜还有汤
饺子和炒饼就可以单独吃，没有菜也可以吃！
都说北方人吃饭比较简单，一大碗打卤面或者一份炒饼就吃饱了，省事省钱还好吃！在外面吃七到十元解决问题，在家吃三到五元解决问题！
晚餐：小米粥、八宝粥、夏天绿豆粥，主食馒头、烧饼、包子、炒菜！
北方人的一日三餐就是这么吃的，没有粥不行，没有面食不行，可以一天三顿吃面食都不会烦，疫情期间有米有面就能活，变着花样吃面食，可以蒸馒头、包子、花卷、杂粮包、菜团子等，面条可以做成不同的口味：炸酱面、西红柿打卤面、茄丁面等，饼可以炒着吃、发面饼、油酥烧饼都挺好吃的！所以说要想吃面食那就到我们北方来，绝对满足你的胃口！
