[摘要]搏击有什么好处？搏击的好处提高气势，反应力，距离感。体育项目有很多，依据体育运动技能分类法；开放式运动技能和封闭式运动技能。开放式运动技能有：篮球(不含罚球)、...
搏击有什么好处？
搏击的好处提高气势，反应力，距离感。
体育项目有很多，依据体育运动技能分类法；开放式运动技能和封闭式运动技能。
开放式运动技能有：篮球(不含罚球)、排球、足球、手球、冰球、水球、橄榄球、曲棍球、网球、乒乓球、羽毛球、垒球、棒球、击剑、摔跤、柔道、拳击、跆拳道、武术散打和赛车等。
封闭式运动技能有：体操、跳水、射击、射箭、游泳、举重、武术套路、田径(短跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、标枪、铁饼、铅球、链球等)、篮球罚球、花样滑冰等。
可以看到封闭式运动外部环境没有发生变化，运动员不需要复杂的反应，判断，只需按照赛前的动作依据一定的程序完成，并且这些动作个人可以预测，估计，决定它的快慢，角度，位置等技术环节。
但是开放式运动所有动作并不是依据自己的设想完成，他会因为外部的环境改变而改变，需要快速的反应力，快速地选择能力，快速的应变能力，需要观察对手的形态，身高，臂长，战术，性格，打法，所站的位置角度变化，例如足球，不仅是自己需要控制球体，还需要观察队友的站位，对手的站位，对手的强弱，因此技术的复杂性明显比封闭式运动强很多。
如果是搏击，那技术难度就更难些，如果足球是围绕着球，在进行运动，那搏击是围绕人体的攻防进行的项目，它是以击打人体作为胜负的依据，呵呵，如果一不小心就是鼻子塌了，脸被击打出血，甚至还会有生命的危险，这决定了搏击运动是更让人紧张，心里压力更大，它对人的反应速度要求特别高，需要胆量，勇气，瞬间的判断，观察力，快速的选择，应变能力，这种练习会使人气势更强大。
搏击有什么好处？
你好，我是一位搏击业余爱好者。我接触泰拳大概有一年了，在这期间我在拳馆参加过系统的训练，每次泰拳课上都挥汗如雨，两个月的训练后就觉得身体素质有了较大的提升。学习搏击不仅能强身健体还能学习到一定防身的技巧，而且搏击是一项高强度运动，如果想要快速减肥，那么搏击也是你的不二之选！