[摘要]人在低谷时，什么事情不要做？1、不要哭诉，除了自己，没人能让你坚强，时刻相信，自己是可以掌握自己的命运的。2、不要出远门，没有心情外出，是很容易迷失了自己的。3...
人在低谷时，什么事情不要做？
1、不要哭诉，除了自己，没人能让你坚强，时刻相信，自己是可以掌握自己的命运的。
2、不要出远门，没有心情外出，是很容易迷失了自己的。
3、不要乱吃东西，吃多了自己会更难受，吃坏身体就雪上加霜了。
4、不要喝酒，喝多了伤身体，最好这个时期也少和酒肉朋友聚餐。
5、不要拼命吸烟，没有节制，吸多了伤肺伤肝。
6、不要寻求刺激，越刺激可能自己的方向感越乱。
7、不要下海游泳，在海里面的环境中，脑袋容易变成空白。
8、不要沉迷于游戏，可能会让人乱发很多钱。
9、不要听信网络谣言，一切以官方公告信息为准。
10、不要轻易投资，这时候很多方面会缺乏考虑。
11、不要相信以前的对手的话，他肯定是不希望你过得比他好。
12、不要接触孩子太多，容易把低落的情绪传递到孩子身上。
13、不要去买房，这个时期考虑欠缺，经不起销售员的推销。
14、不要堕落，容易做出极端的事情。
15、不要放弃锻炼身体，好的习惯不容易培养起来，经常锻炼身体身心更健康。
16、不要闭口不言，适当的时候把心里面的话说出来，就算说出来没有人听，心里也会舒服点。
人在低谷时，什么事情不要做？
1、不要向任何人诉苦。
2、不要去讨好任何人。
3、不要接受别人的施舍。
4、不要投靠亲戚朋友。
5、不要陷入自卑的泥潭。
6、不要参加无意义的聚会。
7、不要去借钱。
8、不要随意朝家人发火。
9、不要沉浸在自责中。
10、不要终日抽烟酗酒。
11、不要封闭自己的内心。
12、不要丢失信心。
13、不要去打扰任何人。
14、不要放弃希望。
15、不要一味地消极悲观。
16、不要自暴自弃，破罐子破摔。