[摘要]中度抑郁怎么办？中度抑郁是要引起我们重视的！我女儿就是一个产后抑郁症的患者。事情是这样的，我的女儿今年33岁，外孙子是2018年5月出生的！我女儿在怀孕期间，就...
中度抑郁怎么办？
中度抑郁是要引起我们重视的！我女儿就是一个产后抑郁症的患者。事情是这样的，我的女儿今年33岁，外孙子是2018年5月出生的！我女儿在怀孕期间，就是我们没有注意她的有些抑郁的倾向，主要表现是：娇气，任性，让大家以她为中心，公公婆婆，父母关心自己。不能耽误一丁点时间吃饭，就爱发脾气！做饭，也会发脾气。因为某件事，看不惯，她也会很不高兴，甩脸子。烦躁不安的，或者有情绪莫名其妙地低落。造成了她最后产生了抑郁症的！也很后悔没有注意到这些事，是个反面例子！希望大家引以为戒吧！不过女儿经过去年3月份的在医院住院20多天的治疗，到现在是一年半的时间了，一直药物维持，病情稳定了呢！也感恩生活赋予我的一切吧！
中度抑郁怎么办？
中度抑郁症怎么办
中度抑郁的患者一般建议服用抗抑郁药进行治疗，生活中积极调整情绪，让自己处在舒适的环境中。
中度的抑郁症患者可以通过服用抗抑郁药如阿米替林、帕罗西汀等缓解抑郁情绪。若效果不明显时，可以联合心理治疗、物理治疗等共同治疗。在服药期间一定要谨遵医嘱，切不可乱用药。
抑郁症作为一种特殊的疾病，在平时的生活中，除了进行药物干预之外，积极调整情绪也是极为重要的。患者应主动与家人朋友交流沟通，尽量让自己处于一个温暖舒适的环境氛围中。可以利用空余时间做自己喜欢的运动，放松心情，从心理上接纳自己，改善焦虑和抑郁。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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