[摘要]不喜欢吃外面饭馆的菜，喜欢家里面自己做的菜，有这样的人吗？这样的人太多了。我先生就是一个典型。他对出去吃饭从来不感兴趣。原因是，他觉得外面饭馆的东西不一定干净（...
不喜欢吃外面饭馆的菜，喜欢家里面自己做的菜，有这样的人吗？
这样的人太多了。我先生就是一个典型。他对出去吃饭从来不感兴趣。原因是，他觉得外面饭馆的东西不一定干净（哪怕档次很高的餐厅），再有就是口味不一定喜欢。还有就是性价比问题。最不喜欢的是陌生人。矫情吧？在北京除了吃烤鸭基本不去餐馆。我倒是不排斥出去吃饭，但是一般的餐馆就没兴趣了。好的，比较有特色的，菜做的还可以的，我还是愿意去的。
不喜欢吃外面饭馆的菜，喜欢家里面自己做的菜，有这样的人吗？
我喜欢家里面自己做的菜，很少去外面饭馆吃饭。
因为人到老年，更加注重健康，更加注意合理饮食，吃好一日三餐，是保证健康的重要因素。
外面饭馆菜式新颖，调料齐全，食材丰富，厨师手艺高超，做出来的菜好吃，是一定的。
但是，外面饭馆的菜油大，口味重，食材不一定新鲜，不一定清洗得干净，制作煎炸烤和爆炒的菜肴居多，这些都不利于健康。
自己在家做菜，有几个好处:
食材新鲜，搭配合理。随吃随买，保证健康营养，荤素搭配，远离不健康食材。
做菜前，食材清洗干净卫生，处理认真仔细。
调料:选用非转基因的、压榨的油；生抽，老抽和醋都用含量很少或者没有添加剂的。
烹饪菜肴时，不高温，不爆炒，基本不煎、炸、烤，多用蒸，炖，煮和快炒方式，保持食材营养少流失。
老话说，病从口入。一定要吃得健康，身体才倍棒。身体好，生活质量好，生活幸福快乐。为了有一个健康快乐的晚年，少受疾病的折磨，就要控制外出吃饭的欲望，多研究研究厨艺，自己做出美味可口，营养健康的饭菜，即饱了口福，又健康了身体，何乐而不为？