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  • 西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃)

    栏目: 房产 日期:2022-11-15 18:41:16 浏览量(来源:小史

    [摘要]西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃),关于《西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃)》的内容介绍。1、材料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、腊肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋。 2、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块...

    西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃),关于《西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃)》的内容介绍。

    西兰花如何凉拌好吃(西兰花怎么凉拌好吃)

    1、材料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、腊肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋。

    2、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块,西兰花分成小块,茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉,也切滚刀块。

    3、水开后,水中放入一点盐、一滴油。

    4、把蔬菜逐次焯水。注意:黄瓜用开水烫一下,马上捞出。胡萝卜、西兰花时间稍微长一点,但一定要保持脆爽。

    5、将所有蔬菜用凉水反复冲洗后把水沥干(水沥越干净越好)。

    6、所有蔬菜、腊肠放在一起,加入蒜末、香油一滴、盐。

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