[摘要]甘油三酯3 87了很严重吗？会有什么症状和影响吗？开始跟老公一起生活时，发现他免疫力很低，时常起荨麻疹、感冒更是家常便饭，四五点吃晚饭，睡觉前八九点还泡方便面，...
甘油三酯3.87了很严重吗？会有什么症状和影响吗？
开始跟老公一起生活时，发现他免疫力很低，时常起荨麻疹、感冒更是家常便饭，四五点吃晚饭，睡觉前八九点还泡方便面，还带我一起吃，差点把我带沟里，那一个月给我胖了十斤。他经常隔三差五的头疼脑热，不胜其烦，去痛片等各种药口袋里，车上，抽屉里到处都是。我都不敢跟他说哪里不舒服，一说第一反应就是让我吃药。我不让他吃，他就偷偷吃，半夜爬起来吃，稍微不舒服就吃，那么大个人了，管不了许多，我说他那身体里都是药了。
我开始改变他的生活作息和饮食习惯，戒掉戒掉零食等垃圾食品，拉他散步，少食油腻高脂肪食品。
体质慢慢就好起来了，快十年荨麻疹没有再发，感冒发烧也不多了。夏天他自己会晨跑。乱吃药的问题还一直在持续，偶尔会说他，也听不进去，理解他的难受，但把自身抗体破坏掉了。
我会利用碎片时间适量运动，而他跟长在躺椅上一样，妈呀，看着都难受。
我们家饭菜基本都他做，油跟不要钱一样，跟倒水一样，通常是煎烤变油炸，炒菜变油里捞，还齁咸，我苦口婆心的说，他当耳旁风，于是我自己做自己吃。
今年年初检查出高血压，就这样他成了高血压患者，每天吃药、量血压成了常态化，然而他做饭的习惯，乱吃药的问题还是不改。
上个月做个血常规，检测结果甘油三酯3.87，这属于偏高了，在1.7左右之内属于正常，他这高了不少了，于是又吃药，唉……
不知道他以后饮食方面，烹饪方面会不会自律一些。
靠人不如靠己呀，还是得他自己醒悟，
甘油三酯3.87了很严重吗？会有什么症状和影响吗？
甘油三酯高的危害如下：
1、导致三高：即高血糖、高血压、高血脂，导致心脑血管疾病的发生；
2、导致动脉粥样硬化：全身动脉血管都可以出现粥样硬化，出现冠状动脉、主动脉、肾动脉、脑动脉、颈动脉、下肢动脉等一系列相关疾病与甘油三酯也有一定的关系；
3、甘油三酯高升高到5.5-5.6mmol/L，可以导致急性胰腺炎，急性胰腺炎是非常凶险的疾病，发病率、死亡率非常高，所以一定要注意。
建议：
1、把家里的油换成植物油、橄榄油，这样热量会稍低一点
2、有一种降甘油三酯的食疗处方叫做芜茸杂粮粉。食材：芜菁、高粱、黑米、板栗、香菇、枸杞、姬松茸等食材，磨成粉，晚上食用。
3、少吃肥肉，换成瘦肉
4、多拉着他饭后去散步，顺路买点水果回家一起吃
好了，这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识。