[摘要]你在人生最低谷的时候是怎么熬过来的?在面对人生低谷时,每个人的应对方式都会不同。一般来说,以下几个策略可能会有所帮助:1 **接受现实**:承认当前的困境,不...
你在人生最低谷的时候是怎么熬过来的?
在面对人生低谷时,每个人的应对方式都会不同。一般来说,以下几个策略可能会有所帮助:
1. ""接受现实"":承认当前的困境,不要逃避或否认,这是解决问题的第一步。
2. ""寻求支持"":和家人、朋友或者专业人士交流你的感受和困难,寻求他们的理解和帮助。
3. ""自我反思"":花时间思考导致低谷的原因,以及可以从中学习到什么。
4. ""制定计划"":制定一个实际可行的行动计划,逐步克服困难,重建信心。
5. ""保持积极"":尽量保持积极的心态,有时候一些小的胜利也能带来正能量。
6. ""健康生活"":保持健康的饮食和适量的运动,有助于保持良好的身体状态和心理状态。
7. ""专注于现在"":专注于当下,一步一步地前进,不要过分担忧未来或纠结过去。
8. ""学会放手"":有些事情可能无法控制,学会接受并放手,专注于自己能够控制的部分。
9. ""自我激励"":设置小目标,并在达成后给自己一些奖励,这有助于保持动力。
10. ""持续学习"":通过学习新技能或知识,提升自己,这不仅能增加解决问题的能力,也能提高自信心。
每个人的人生路径都是独一无二的,所以最重要的是找到适合自己的方法。记住,低谷是暂时的,随着时间的推移,情况往往会变得更好。
你在人生最低谷的时候是怎么熬过来的?
生育女儿那两年,我没上班,老公却提出女儿一周岁之后,我们AA制,他负责奶粉钱,我负责房租;
果真,他说到做到,甚至没等到我领第一个月的工资,就实行了夫妻AA制;从把女儿留守在老家,到拿到第二个月工资的这段时间,是我有史以来最难熬的日子,为钱,我拔拉过垃圾桶,我捡过菜市场扔掉的蔬菜,我偷偷吃过别人剩下的包子……
第二次重生,我彻底输了
2012年,我结束八年的恋爱,嫁给了爱情,很快怀孕生子,期间各种原因,就没好好上班;那段时间,过的小心翼翼,毕竟伸手要钱呢,在老公面前,我尽力的去取悦他,没有一点尊严,我以为低到尘埃里就可以了,但其实,别人不看你低到什么程度,只看你看出了什么花。
终于有一天,他下班回来后,我做好饭,叫他来吃,他不动,又叫了一遍,他怒道:他妈的,叫什么!
然后我问道:叫你吃饭,你干嘛骂我?我怎么你了!
这时,他立马窜到我面前,拽着我的胳膊就把我摔在床上,狠狠地打了我两个耳光,我不知所措,心酸,心寒,心痛,一下子抽动的出不上来气,不知道过了多久,房东过来劝我,我才算缓过来,哇的一声哭出来了……
其实事后想到过抱着女儿跳楼去死,但楼层太低,怕摔不死,摔残了会拖累爹妈……
他提出AA制
那件事之后,他并没有半点内疚,而是找我谈话了,说:我打你,你再打我好了,这样我也不欠你的啦!
他还说:我也想好好给你过日子,可是没钱啊,我一个人上班才3000多块一个月,什么时候是个头啊,老家家里住的地方都没有;当初我说这孩子流掉吧,你不同意,现在生下来,跟着大人受苦,都是你自找的;孩子一岁必须放在家里给我妈带,然后我们必须AA制,你自己能挣钱你花,你不能挣钱,你要饭,也别想花我的钱;还有,以后你负责交房租,我负责孩子的奶粉钱,两个开销差不多……
我想,这是他,思前想后的结果,知道困难重重,就狠下心来说:可以!
最难熬的日子
2014年,元旦过后,哭着把女儿放在家里了,临走时,我给妹妹借了400元,作为外出打工的路费。到了工作地,兜兜转转找工作,受了各种挫折,身上仅剩200多元,不敢吃,不敢喝,不敢坐公交车,一个星期后,我找到了工作,七天整整瘦了8斤。
新工作15号入职,底薪3500,第一个月不计考核,结薪日期是25号,发工资是下月的20号,也就是说,我身上的200元,要撑35天,这包括上班的公交费,偶尔请帮忙的同事喝个水费,电话费,卫生巾费,早餐和晚餐的菜费用……
这样怎么算都不够,所以,我把早餐给戒了,中午在公司吃饱点就行了,但晚餐的菜省不了,因为他回来也要吃饭,他高高在上的做大爷,看我折腾,等着看我笑话呢,我何尝不知呢!
半个月之后,我只剩下50元了,焦虑不安的,晚上睡不着,就到楼下转转,偶然间发现垃圾桶旁边有纸箱,我像寻宝一样开始翻小区的所有垃圾桶,把废品叠放整齐,早上四五点起床把它们卖给收废品的大叔,由于我是夜里12点扒拉垃圾桶的,所以比别人收货多些,就这样,我那几天捡的纸箱矿泉水瓶卖的钱,能供我一个月的生活费了。
很庆幸,由于我起的早,认识了一个卖馒头的大姐,她早上生意忙,就问我愿不愿意帮忙三个小时,每个小时12个,还可以免费吃包子,我当然很愿意,终于不用偷偷怯怯的吃同事剩下的包子,而且,还多了一份收入,我心底真正有点开心了。
可是,15号房租到期了,而老公直接把我的电话给了房东,老公他不是不知道我工作才仅仅30天而已,工资还没发,他这样去做,无非是想让我知道钱难。我求房东宽限几天,房东大妈露出不可描述的表情,我难堪极了。
终于挨到了20号,我发工资了,十天的工资,1200元,晚上一到家,我就600元现金给房东阿姨了,然后还剩下600元,本来想着给自己买双鞋子呢,谁知22号那天,大姐家的女儿突然给我打电话说:二姨,我爸爸出车祸了,我妈去医院几天了,家里没钱了,你给我点生活费吧……
于是,我这仅有的600元,又给高中的外甥女转去400元,余下200元,意味着,我还得花28天。
好在,我早上有兼职,晚上也有卖纸箱水瓶的外块,后来,超市的卖肉老板,又留意到了我,让我晚上收摊后清洗肉摊,大概11点能结束,两个小时30元,偶尔,老板娘还会送两根排骨给我,感觉人生过的真愉快。
感谢他的无情,让我此后今生在金钱方面时刻保持清醒
一直等到下个月20号发工资,我拿到了4500,很大的一笔钱,但我不敢挥霍,这钱来的的太不容易了,我学会了存钱,学会了有把握的理财。
2015年,我开始投资小生意买卖,当然是兼职的那种,收入超出我工资的一大半,我不敢冲动离职,因为工作让我有后盾,有退路。
直到如今,我除了上班,带娃,还兼职赚点生活费,还读书码字赚流量,当然后面两条,他不知道,我也不会让他知道!
怎么说呢,对他还是感谢的,因为,他让我看清了现实,让我明天,在家相夫教子,我没那个命;所以,唯有奔跑!