[摘要]空气炸锅美食做法叉烧肉（用空气炸锅怎样做叉烧肉），关于《空气炸锅美食做法叉烧肉（用空气炸锅怎样做叉烧肉）》的内容介绍。叉烧肉之空气炸锅版怎么做 主料猪里脊肉1条辅料色拉油适量姜三片蒜3瓣蜂蜜1汤匙水1汤匙叉烧酱适量步骤1 准备里...
空气炸锅美食做法叉烧肉（用空气炸锅怎样做叉烧肉），关于《空气炸锅美食做法叉烧肉（用空气炸锅怎样做叉烧肉）》的内容介绍。
叉烧肉之空气炸锅版怎么做 主料猪里脊肉1条辅料色拉油适量姜三片蒜3瓣蜂蜜1汤匙水1汤匙叉烧酱适量步骤1.准备里脊肉。2.把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小...
叉烧肉之空气炸锅版怎么做
主料
猪里脊肉
1条
辅料
色拉油
适量
姜
三片
蒜
3瓣
蜂蜜
1汤匙
水
1汤匙
叉烧酱
适量
步骤
1.准备里脊肉。
2.把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。
3.然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。
4.把叉烧酱反复揉搓使肉入味。
5.然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。
6.肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。
7.空气炸锅180度预热5分钟。
8.然后在炸篮底部刷上一层色拉油。
9.把腌好的里脊肉摆入。
10.再在肉的表面刷一遍叉烧酱。
11.把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。
12.10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。
13.好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
叉烧用空气炸锅烤多久
九阳空气炸锅做肉制品可以说是太棒了。熟得快，充分保留了肉质的营养，避免了长时间的烘烤造成的肉质水分流失，使得肉质更加鲜嫩。今天用它烤了叉烧肉，口感非常好，外焦里嫩，汁香味美。
难度：配菜(中级)时间：1小时以上
主料
猪里脊肉1条（约500g）
辅料
叉烧酱适量姜3片
蒜3瓣蜂蜜1汤匙
水1汤匙色拉油适量
叉烧肉——九阳空气炸锅试用报告之五的做法步骤

1. 准备里脊肉。

2. 把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。

3. 然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。

4. 把叉烧酱反复揉搓使肉入味。

5. 然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。

6. 肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。

7. 空气炸锅180度预热5分钟。

8. 然后在炸篮底部刷上一层色拉油。

9. 把腌好的里脊肉摆入。

10. 再在肉的表面刷一遍叉烧酱。

11. 把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。

12. 10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。

13. 好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
版叉烧肉怎么做好吃，空气炸锅版叉烧肉的家常做法
食材
猪里脊肉1条
色拉油适量
姜三片
蒜3瓣
蜂蜜1汤匙
水1汤匙
叉烧酱适量
步骤
1
准备里脊肉。
2
把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。
3
然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。
4
把叉烧酱反复揉搓使肉入味。
5
然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。
6
肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。
7
空气炸锅180度预热5分钟。
8
然后在炸篮底部刷上一层色拉油。
9
把腌好的里脊肉摆入。
10
再在肉的表面刷一遍叉烧酱。
11
把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。
12
10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。
13
好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。 2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
版叉烧肉的做法，空气炸锅版叉烧肉怎么做好
主料猪里脊肉1条 辅料色拉油适量姜三片蒜3瓣蜂蜜1汤匙水1汤匙叉烧酱适量
步骤
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤11.准备里脊肉。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤22.把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤33.然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤44.把叉烧酱反复揉搓使肉入味。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤55.然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤66.肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤77.空气炸锅180度预热5分钟。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤88.然后在炸篮底部刷上一层色拉油。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤99.把腌好的里脊肉摆入。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤1010.再在肉的表面刷一遍叉烧酱。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤1111.把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤1212.10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。
空气炸锅版叉烧肉的做法步骤1313.好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
小贴士
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
广式叉烧肉的好吃做法？
广式叉烧肉怎么做？
五花肉加调味料、香料腌制过夜，取出加糖拌匀放入空气炸锅，烤20分钟中途翻面两次刷腌汁，剩余的腌汁煮沸浇在肉上即可
时间:30分钟-1小时
食材
五花肉460g
食盐适量
白糖适量
料酒适量
生抽适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
五花内洗净沥干放入大碗中，加入食盐、白糖、料酒、生抽、蚝油和麦牙糖用手抓匀
步骤 2/9
再放入蒜片、陈皮、香叶拌匀，加盖放冰箱腌制一夜
步骤 3/9
取出时加2小勺白糖，拌匀
步骤 4/9
再将每块腌肉，扎上些小孔，方便入味
步骤 5/9
将腌好的五花肉，放入空气炸锅的烤架上，两面刷层腌汁
步骤 6/9
200度烤20分钟
步骤 7/9
烤至8分钟后，打开，翻面再刷层腌汁合上盖子，继续
步骤 8/9
中途再翻面，刷汁一次
步骤 9/9
时间到取出，将剩余的腌汁，添加少许清水，置于燃气上煮滚，淋在叉烧肉上即可
小贴士
1、原料：选择五花肉、夹心肉和梅条肉都可，梅条肉最佳
2、腌制时间越长越入味，最好一夜以上，实在来不及，4小时也行
3、烤制中途：最好取出翻面刷腌汁，即入味又好看
4、烤制温度和时间，还得视自家情况而定
空气炸锅做叉烧肉窍门
空气炸锅做叉烧肉？
1超市买来的切好块的五花肉，回家自己把肉皮给去了，洗下用厨房纸巾擦干水分
2把这些配料和肉肉全给装进密封袋里，多少配料按自己买的肉肉来做适当调整，我反正都是按自己做菜感觉来放的，没给大家提示清楚不好意思了哈。装好后给肉肉做按摩，嗯，这些个肉肉享受的也差不多了，给送冰箱里冷藏去，我是早一天晚上腌渍好，第二天晚上拿出来吃的，大概腌渍了22个小时。
3空气炸锅里铺上油纸哦，这样可以省去洗锅的麻烦，懒人就是这么办的，锅预热180度5分钟，烤8分钟闻到香味了，赶紧打开瞧瞧，嗯，可以翻面了，改160度继续烤8分钟，大家按自己家电器实际功力和肉肉的份量来适当做调整哈，做坏了可不能找我麻烦