[摘要]健身舞蹈广场舞潇洒走一回健身舞蹈广场舞潇洒走一回，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞...
健身舞蹈广场舞潇洒走一回
健身舞蹈广场舞潇洒走一回，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
朋友干杯分解动作演示
《朋友干杯》是由歌手齐剑演唱的一首歌曲。
歌名：朋友干杯
演唱：齐剑
朋友干杯歌词
当我们相聚的时候
不会有伤悲 更没有泪水
亲爱的朋友来喝杯酒
挥发了乡愁 让它无影踪
怎么喝我也喝不醉
没有钱我也无所谓
如今已经到了三十岁
虽然我 一无所有
可是我有你啊朋友 端起这杯酒
相聚的时候我们没有理由不快乐
可是我有你啊朋友 干了这杯酒
喝下这一口心心相映握紧了双手
来吧 朋友(来 朋友 我们干杯)
像风儿一样的自由
吹到每一个 迷失的角落
抬起了头看星斗
小小的时候 妈妈在唱歌
夜深了谁都没有睡
体会一种思念的滋味
酒精是否会变成眼泪
如果有你可不要流
来吧来吧来吧 朋友 端起这杯酒
想家的时候就让我陪伴在你左右
来吧来吧来吧 朋友 干了这杯酒
就让风带走远方你我心底的问候
来吧来吧来吧 朋友 就算要分手
期待再相逢 我想你你也会想我
来吧 朋友(我们一定会再相聚的)
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