母亲是中华广场舞教学（小苹果小燕子扇子舞广场舞）

[摘要]一、小苹果小燕子扇子舞广场舞小苹果小燕子扇子舞广场舞，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在...

一、小苹果小燕子扇子舞广场舞

小苹果小燕子扇子舞广场舞，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

二、母亲是中华广场舞教学

母亲是中华》是由王晓岭作词，印青作曲，褚海辰原唱的一首歌曲。该曲于2017年2月22日发布 。

歌名：母亲是中华

演唱：褚海辰

作词：王晓岭

作曲：印青

发行时间：2017-02-26

所属专辑：《母亲是中华》

母亲是中华歌词

太阳星星月亮是天上的一家
草原森林湖泊是地上的一家
春风雨露阳光是我们的一家
兄弟姐妹手拉手亲亲一家
太阳星星月亮是天上的一家
草原森林湖泊是地上的一家
春风雨露阳光是我们的一家
兄弟姐妹手拉手亲亲一家
五十六个民族亲亲一家
就像百花园里盛开的花
红红石榴结籽抱在一起
哎呀谁也离不开谁
母亲是中华
太阳星星月亮是天上的一家
草原森林湖泊是地上的一家
春风雨露阳光是我们的一家
兄弟姐妹手拉手亲亲一家
太阳星星月亮是天上的一家
草原森林湖泊是地上的一家
春风雨露阳光是我们的一家
兄弟姐妹手拉手亲亲一家
五十六个民族亲亲一家
就像百花园里盛开的花
红红石榴结籽抱在一起
哎呀谁也离不开谁
母亲是中华
五十六个民族亲亲一家
就像百花园里盛开的花
红红石榴结籽抱在一起
哎呀谁也离不开谁
母亲是中华
五十六个民族亲亲一家
就像百花园里盛开的花
红红石榴结籽抱在一起
哎呀谁也离不开谁
母亲是中华是中华

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