[摘要]如果人长期不排泄，会有什么后果？首先，人体排泄系统的主要功能是将体内代谢废物和毒素排出，维持身体的健康平衡。如果长期不排泄，体内的废物和毒素就会堆积，对身体造成...
如果人长期不排泄，会有什么后果？
首先，人体排泄系统的主要功能是将体内代谢废物和毒素排出，维持身体的健康平衡。如果长期不排泄，体内的废物和毒素就会堆积，对身体造成不良影响。最常见的后果是便秘，长期便秘会影响肠壁的蠕动，导致积聚在肠道内的毒素更难以排出体外，进一步诱发肠道疾病或者肠绞痛等问题。
此外，长期不排泄会引起胃胀、厌食、腹泻、肚子疼、头痛、乏力等症状，严重时甚至会引发感染和中毒，威胁生命安全。
因此，为了身体健康，我们必须做好排泄工作。要保持良好的排便习惯，多饮水多运动，增加膳食中的纤维素和膳食纤维的摄入量，避免过度依靠泻药和灌肠等方法。在平时注意调节自己的生活作息、精神状态等，保持身体和心理的健康。
总之，良好的排便习惯是身体健康的重要保障，我们要注意身体的各种信号，及时调整自己的生活方式，让身体一直保持良好状态。
如果人长期不排泄，会有什么后果？
不懂你们有没有看过一个新闻，就是一个女人十多天不排泄，后面去医院灌肠拉了八斤多大便的事。
我几年前因为便秘，就是三五天都不上厕所的那种，后面喝了一款花茶，一喝就上厕所，不喝就排不出来，就是没有想上厕所的感觉，肚子也老是鼓鼓的。
不排泄我感觉整个人整天都在想着要怎么上厕所，为了这个事我整天烦得睡不着，因为是真的拉不出来啊，脸上痘痘又冒油又长斑，关键是体重每天都在长，心很烦的。
后面我用了开塞露才拉得出来，每次我去药店买开塞露，那些卖药的总是会推荐我买各种解决便秘的药，吃也吃了不少，可感觉没有用啊，像人家说的，吃香蕉，火龙果，蜂蜜水，我都试过了，不行啊。还是开塞露管用，人家还说用开塞露会产生依赖，甚至得痔疮，我不管了，依赖就依赖吧，好过一大堆脏东西在肚里排不出来。