[摘要]为什么很多老年人，感觉走路没有力气，脚抬不起来，到底什么病？宇宙内的物体先成形的晚一点时间衰亡，晚成形的先一点时间衰亡，是物体存在的定律。比方说一个土块或石头，...
为什么很多老年人，感觉走路没有力气，脚抬不起来，到底什么病？
宇宙内的物体先成形的晚一点时间衰亡，晚成形的先一点时间衰亡，是物体存在的定律。
比方说一个土块或石头，外面的先衰亡了，里面的未必衰亡了。而里面的是早成形的，外面的是晚成形的。
人也是这样，婴儿长牙，先长上下两颗门牙，然后才长后面的各个牙齿。但是人老了掉牙，先掉后边的牙齿，最后掉门牙。
同样的道理，人最晚使用的是腿脚，所以站立和行走最晚，因此人老了以后显老腿脚。
人的腿脚老了，走路就不利索了。也就是没力气，抬不起腿脚了。
用中国的老话说，就是人的腿脚，气血是最晚充足的。所以人老了以后，腿脚气血最早消失。这样走路就抬不起脚，没力气，不利索了。
因为气血充足了，才能使人的身体健硕，气血不充足身体就衰弱。
幼儿最晚才会站立行走，就是气血还没有充足到腿脚上的表现。
因此人老先老腿脚。
石头和土块也是先坏外边的，逐渐向里面坏的。
石头土块里面的是先形成的，外面的是后形成的。
从而，先成则晚衰，晚成则早衰，成为宇宙内一切事物的定律。
为什么很多老年人，感觉走路没有力气，脚抬不起来，到底什么病？
在排除所有疾病可能性后，老人走路时感觉没有力气，走不快也走不远，是健康储备值低下的缘故。就算没有明显的疾病缠身，各年龄段的健康人也会随着年龄增加而出现健康储备值逐渐降低，行动能力越来越差。必须说明，无论急性疾病还是慢性疾病都会明显降低健康储备值，也就是说，就算是年轻人，生病了也会像老人那样行走没有力气。
在成年社会人群中，20岁人群的健康储备值最大，达到40左右。大约每增加10岁，健康储备值就会减少4.5左右。65岁人群的健康储备值只有20左右，是20岁年轻人的一半，因此会自己感到体力明显不如年轻时。100岁人群的健康储备值普遍低于5，连日常基本活动都感觉费力了。健康储备值为零时，人的生命就到达终点。我们的数据显示，华东二线城市健康人群的期望生命终点为108岁。
许多因素都会显著降低健康储备值，包括劳累、紧张、运动、失眠、饮食不当等。但解除这些因素后，健康储备值会很快恢复。另一方面，如果这样因素持续存在，使健康储备值过低，一个人的生命安全风险就会增大。
恶病缠身人群的健康储备值总是快速进行性降低的，在各年龄组都是如此，他们感觉就像老人那样行动没有力气。我们观察到，癌症病人非常虚弱无力，当健康储备值快速降低至接近零时，就是他们的生命终点。在合理调养下出现健康储备值逐步升高，则是他们生命恢复的征兆。因此，根据健康储备值可以定量判断慢性病人的恢复情况。
根据健康储备值进行定量健康管理，比主观感觉更加准确，甚至可以实现逆年龄的健康储备值。比如说，一个65岁的人却有着35岁的健康储备。我们称之为正相健康储备。许多老人虽然早已退休，但由于健康管理做得好，自己感觉精力充沛，走路也虎虎生风，其健康储备值远超同龄人，外表看起来也显年轻。
如果缺乏合理的生活方式，工作紧张压力大，饮食习惯不良，缺乏锻炼或运动过度，连续失眠又不断奔波，其健康储备值就会远低于同龄人，甚至接近零，达到危险程度。我们称之为负相健康储备。他们往往感觉行走无力，动则气喘吁吁如老人，就算是年轻人也如此。如果再有生活和工作的意外波动，就容易发生悲剧。动态监测健康储备值，会帮助其主动避免进一步降低健康储备值的活动。