[摘要]消化科医生都是怎么教胃病患者养胃的？我一直以为我没胃病，就是失眠每晚要吃药才能睡着，但是人不断的消瘦也不知道啥原因，想着失眠引起的。但一晚上还睡五六个小时，第二...
消化科医生都是怎么教胃病患者养胃的？
我一直以为我没胃病，就是失眠每晚要吃药才能睡着，但是人不断的消瘦也不知道啥原因，想着失眠引起的。但一晚上还睡五六个小时，第二天该干啥干啥。直到早饭吃了中饭和晚饭不吃胃还胀的不行，睡不了觉，第二天到医院看病，作胃镜查出来是胆汁反流性胃炎。不疼也不作酸就是心口胀的像吃石头了，西药有饭前吃的，饭后吃的。药吃了不胀了，不敢大胆的吃饭，注意不要吃难消化的。不注意又犯了，现在正在中医调理，首先要知道，胃病三分治，七分养，可能还得个慢长的过程。
消化科医生都是怎么教胃病患者养胃的？
我爱人前几年胃肠不好，整个人日渐消瘦，体重直线下降，从120多斤瘦到90多点，经医院检查后，诊断为慢性胃炎活动期，慢性结肠炎伴肠功能低下，经过长达3年的药物治疗，病情时好时坏，思想压力很大，也很焦虑，晚上经常失眠，感觉非常痛苦！一个偶然的机会使这种状态出现了转机，那是一个朋友聚会上，认识了一位老中医，现已退休，退休前就职于省城某中医药大学附属中医院，擅长消化道疾病诊治和调理，他在得知我爱人的患病情况后，提出了治疗调理建议：1、停掉所有西药，改服中草药汤剂（时间3个月，每2周根据服药后感受调整配方一次）。2、饮食调理，不吃辛辣刺激食物，比如葱姜蒜、鱼虾，不吃难消化食物，如糯米及制品，少吃肉，多吃新鲜蔬菜和豆制品，少量多餐，每餐7~8成饱，推荐每天必吃养胃食物，如铁棍山药（清蒸）、小米粥一小碗、红枣10粒左右。3、每天坚持运功30~60分钟，以步行为主，标准满10000步即可。4、保持积极乐观的心态。多出去走，看看，亲近大自然！5、任何食物，吃着舒服就吃，不舒服就不吃，一切以感觉舒服为原则。6、坚持，坚持，再坚持！经过近一年的切身实践，现在身体状态正日渐好转，感觉以上方法很受用，希望对有类似经历的朋友有所帮助！！