[摘要]艾灸三年是一种怎样的体验？从去年开始艾灸的，还是很神奇的。小朋友有过敏性鼻炎，鼻炎严重的时候，给他灸了大椎穴，立马好转很多。有的时候肚子不舒服，有气，灸一下肚脐...
艾灸三年是一种怎样的体验？
从去年开始艾灸的，还是很神奇的。
小朋友有过敏性鼻炎，鼻炎严重的时候，给他灸了大椎穴，立马好转很多。
有的时候肚子不舒服，有气，灸一下肚脐眼，效果还是挺明显的。
肝经有些拥堵，灸了一些穴位，效果不是很明显。但是还是会继续的。
艾灸三年是一种怎样的体验？
我就是在家给自己做艾灸，刚开始加人不理解能给我带来好处，比如痛经，手脚冰凉，肥胖，这些症状坚持了三年，很明显。冬天我也不怕冷了，在家穿着短袖就可以了，真的很神奇。皮肤比以前红润了很多，以前暗黄。艾灸必须得有烟，无火不叫灸，尽量用有烟的艾灸。个人观点，不喜勿喷，谢谢