[摘要]练瑜伽真的会变年轻吗？老去的是容颜，年轻的是心态。每天瑜伽可以延缓衰老。瑜伽是一种修行，主要修心，经常练习瑜伽的人一般心态都特好。心态好一切都好，表现出来就是精...
练瑜伽真的会变年轻吗？
老去的是容颜，年轻的是心态。每天瑜伽可以延缓衰老。瑜伽是一种修行，主要修心，经常练习瑜伽的人一般心态都特好。心态好一切都好，表现出来就是精神抖擞，容光焕发。瑜伽不是万能的，即使每天坚持瑜伽，人也不可能越来越年轻。生老病死自然规律。顺其自然就好。
练瑜伽真的会变年轻吗？
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