[摘要]为什么癌症患者易感疲劳？癌症患者的疲劳又叫做癌性疲劳。癌症病人虽然一天什么也没做，也会经常觉得特别累，不想动，而且也无法通过休息缓解。一般来说，癌性疲劳大部分数...
为什么癌症患者易感疲劳？
癌症患者的疲劳又叫做癌性疲劳。癌症病人虽然一天什么也没做，也会经常觉得特别累，不想动，而且也无法通过休息缓解。一般来说，癌性疲劳大部分数病人都会出现，而且可能持续存在。那么为什么癌症病人容易疲劳？主要有以下几个方面：
第一、抗癌治疗引起的疲劳
如放化疗，可引起疲乏。同时放化疗可引起骨髓移植，如贫血、白细胞减低，甚至是电解质紊乱，从而引起疲劳、乏力。
第二、 营养不良
癌症是一种消耗性病，癌症的生长需要消耗人体内大量的营养成分，导致人体自身营养不良以及消瘦。同时，肿瘤的放化疗的相关副反应，如呕吐、口腔黏膜炎等会导致胃口变差，进食减少，同时，消化吸收的能力也会下降，最终导致营养摄取减少，入不敷出。据统计，约40~80%的肿瘤患者存在营养不良。营养不良也会导致病人出现严重的疲劳。
第三、 体能下降
癌症病人由于各种原因，包括被动的和主动的活动减少，体能下降，越不想动越疲劳，越疲劳越不想动，从而形成恶性循环。
第四、疼痛
疼痛也能引起疲劳。疼痛在癌症病人中发生率很高，超过50%的病人有不同程度的疼痛，试想一下，疼痛的时候是不是什么都不想做，而且没有精神呢？
第五、 负面情绪（焦虑、抑郁等）
癌症病人常出现的一些不良情绪，甚至是心理问题，一方面是来源于癌症本身带来的疼痛、另外就是对于治疗不确定性以及对于肿瘤复发的担忧，慢慢就导致了焦虑、抑郁，或者失眠，也会导致疲劳或者加重疲劳。
那么怎么缓解疲劳呢？
第一：要进行充分的营养支持，补充营养，如果胃口不好，可以少食多餐，每次少吃点，次数多一点。
第二：要进行对症治疗。比如说恶心想吐，可以用一些止吐药；疼痛可以进行止痛治疗，充分缓解自身的不适。
第三：心理干预：大多数癌症患心理压力比较大，可以寻找寻找专业的心理咨询机构进行认知行为疗法/行为疗法。同时也可以和病友交流，加入一些小组，互相鼓励，互相支持。多参加一些社会活动，争取回归到正常工作和生活中来。
第四：适当活动。可以与主治医生沟通，选择适合自己的运动，适度适量运动，也可以适当消除疲劳感。
为什么癌症患者易感疲劳？
作为一个工作了30多年的肿瘤治疗医生，经常会遇到癌症患者疲劳的问题，为什么会出现疲劳，个人认为有如下原因：
其一，癌症患者癌细胞有更多的能量消耗的需求。研究发现，葡萄糖是癌细胞最为主要的营养素，癌细胞获得葡萄糖的能力是健康细胞的6-8倍。在这样的情况之下，健康细胞相对于癌细胞来说，始终处于能量不足的状况，组织细胞的能量不足自然会乏力；
其二，癌细胞的糖代谢的方式主要为糖酵解，这是一种低效率的获取能量的方式，这一代谢会产生一种副产物-乳酸。乳酸的增加会降低糖、脂肪代谢的能力，这也自然导致身体功能系统受到干扰，能量不足感到乏力就是自然而然的事了；
癌细胞代谢消耗更多能量
其三，癌症患者往往伴有贫血，血液中的血红蛋白具有输送氧气给组织细胞的作用，正常组织细胞得不到足够的氧气，自然感到乏力、疲劳；
其四，癌症患者心理多数处于焦虑状况。研究发现约80%以上的癌症患者处于焦虑状况，一项乳腺癌焦虑指数的研究表明，乳腺癌患者的皮质醇水平始终处于高位，这样的高皮质醇水平的状态也需要消耗更多的能量；
其五，疼痛。癌症患者，尤其是晚期癌症患者经常会伴发严重的疼痛，这种疼痛可能是彻夜不眠，一些患者由于疼痛有生不如死的感觉，这对身体的消化也是剧烈的；
其六，恶性肿瘤细胞会释放大量有害物质干扰身体的正常代谢，包括能量代谢。这一进程往往伴随着患者出现严重的消瘦，肌肉萎缩，四肢乏力。自然，疲劳就不可避免；
其七，恶性肿瘤的治疗主要包括手术、化疗和放疗，无论哪种治疗都属于损伤性的治疗，这种损伤性治疗必然带来正常组织修复的要求，这种要求也增加了机体能量消耗。我是江苏省肿瘤医院李枫医生，欢迎你的阅读。
头条号-江苏省肿瘤医院李枫