[摘要]青少年抑郁症怎么治疗？青少年抑郁要根据发病阶段和诱发因素以及产生的原因制定相应治疗方案，结合要自身的出现症状和感知状态，尤其是躯体症状和情绪症状以及不良行为，是...
青少年抑郁症怎么治疗？
青少年抑郁要根据发病阶段和诱发因素以及产生的原因制定相应治疗方案，结合要自身的出现症状和感知状态，尤其是躯体症状和情绪症状以及不良行为，是否共患基础疾病等等，同时要考虑到自身的情况和家庭支持可利用的资源进行规范的治疗；轻度可通过自身调节、减轻压力事件看看能否缓解，比如：适合自己的运动、找到自己曾经的爱好（听歌、画画、跳舞等）、联系自己的朋友交谈、积极参与社交活动、同伙伴一起外出旅行、合理的饮食习惯、保持良好的睡眠尤为重要，积极治疗相关基础疾病，尤其是与身心的疾病，比如：痤疮、白癜风、寻麻疹等等。业余时间可以尝试做做冥想练习等，中重度治疗建议进行规范性治疗，祝早日康复。
青少年抑郁症怎么治疗？
青少年抑郁症，目前发病率还是很高的，在门诊中常常遇到这类患者，给大家分享个例子。
有一位15岁的孩子，他自今年年初开始出现厌学情况，爱玩手机，作息不规律，性格比较内向，不愿意与陌生人交流，自尊心强，觉得自己是父母的负担；饮食不佳、挑食，睡眠不好，偶尔还会做梦。曾服用抗抑郁类。
通过综合辨证，调和肝脾为主要原则，在疏肝解郁、健脾的基础上，配伍一些安眠的药材。除了中药调治，还跟孩子和家长说了很多，对孩子则是鼓励他、表扬他；对孩子家长，主要是交流孩子的教育问题，同时叮嘱他们注意孩子的饮食，每天让孩子吃点香蕉、深海鱼等，有助于情绪愉悦，多带孩子晒晒太阳。
服药一段时间后，孩子的情况改善很大，首先睡眠质量较之前有提高，食欲提高，心情好转，最让孩子父母高兴的是，孩子竟然主动提出要去上学了。看到孩子有这样的进步，我毫不吝啬地表扬了他。
对于抑郁症的治疗，通过多年的临床经验，总结了“三七二一”的诊疗原则，验之临川，效果还是不错的。#门诊故事 #非常病例 #青少年抑郁症 #中医