[摘要]小宝一去幼儿园就会生病,怎么给孩子增强免疫力?幼儿园孩子比较多,孩子在一起玩耍容易互相感染。碰到这种情况有几种方法,第一,每年按时接种流感疫苗,这样可以防止大规...
小宝一去幼儿园就会生病,怎么给孩子增强免疫力?
幼儿园孩子比较多,孩子在一起玩耍容易互相感染。
碰到这种情况有几种方法,第一,每年按时接种流感疫苗,这样可以防止大规模流行感冒病毒的入侵。
第二经常给孩子在户外活动,平均每天在户外两个小时左右。如果幼儿园大多数时间在室内,那么放学以后你就让孩子在户外跑跑。增加户外活动时间,可以增强免疫力。
第三,不要给孩子穿过多的衣服,尤其是夏末秋初。常言道,春捂秋冻。秋天的话,你给孩子穿过多的衣服,它的毛细血管是张开的。穿了过多的衣服容易出汗,一出汗就容易感冒。
第四,及时补充各种微量元素,当然这主要与食补为主,尽量让孩子不要偏食,如果孩子实在不愿意吃某种营养的东西,那可以到医院去咨询医生,相应的补充一些微量元素,比如各种维生素儿童营养剂等等。
第五,发现班上很多小朋友感冒发热时候,尽量让孩子留在家里,不要去上学,这样可以避免互相交叉感染。
小宝一去幼儿园就会生病,怎么给孩子增强免疫力?
少吃药,多运动,注意胃肠冷暖,搞好个人卫生,食谱合理调配。