[摘要]疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好？先呆在家里，最多下楼蹓跶几圈，等着疫情相对平稳以后再出去锻炼，这样子保险一些。老年人毕竟抵抗力和免疫力...
疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好？
先呆在家里，最多下楼蹓跶几圈，等着疫情相对平稳以后再出去锻炼，这样子保险一些。
老年人毕竟抵抗力和免疫力差一些，你看此轮疫情虽然疯狂肆虐，但仅有两个老人因此不幸离世，这足以证明新冠病毒对于老年人伤害最深。
老年人就像一部快要转不动的机器，零件老化，注油有时都不好使，有的还得被迫更换备件，没办法，是人就都有这么一天，这是自然规律，谁也躲避不了。
可恶的病毒看不见摸不着，但它确实是在空气中游荡着，国家也挺难的，管控的严了范围大了，尤其动不动封城，又怕老百姓没了收入心态变坏；放松管控吧又怕病毒卷土重来，也真是难为国家了。
柿子专拣软的捏，我们老年人好自为之吧，在家这段时间尽量把心态放平一些，吃的清淡一些，有闲钱呢，就有针对性地用点营养品，比如蛋白质粉维生素C深海鱼油什么的，增强一下免疫力。
其实，老年人得找点事儿干，混吃等死决不是我们唯一的选项，脑子不用会坏掉的，容易患上老年痴呆。看看书，写写字，再不学会手机上拼音打字或手写输入，也加入今日头条创作队伍，咱们不讲收益多少，网上交流，安全可靠，积极互动，在这里面感觉到开心快乐就好！
疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好？
只要有防疫情的意识，一切顺其自然。不要因噎废食，不能粗之大叶。平常心过好快乐的每一天