[摘要]女人50多岁了，需要减肥吗？我认为，不论男女老少，减肥是没有年龄段和时间段的，只要是觉得超过适当的体重了，都应该开始减肥，因为肥胖是三高和癌症的源泉，谁都不愿意...
女人50多岁了，需要减肥吗？
我认为，不论男女老少，减肥是没有年龄段和时间段的，只要是觉得超过适当的体重了，都应该开始减肥，因为肥胖是三高和癌症的源泉，谁都不愿意因肥胖症而让心血管类疾病伴随着自己一辈子。何况，肥胖的自己没有觉得肥胖和苗条在日常生活尤其是在穿衣打扮方面有着很大的区别吗？即使50多岁了，这种观念也是一样有效的。
女人50多岁了，需要减肥吗？
本人73年50岁，一直在减肥的路上，从会打扮开始就没敢吃饱过，生活就是看你自己，喜欢就去做，随着代谢越来越慢，就要增加运动量，我每天晨跑8公里，力量30分钟，不想老也老了，要把握好每一个年龄段带来的快乐，胖有胖的魅力，瘦有瘦的身材，身材无罪，开心万岁，个人心得，勿喷[玫瑰][玫瑰]