[摘要]一个月不吃肉，身体会怎样？我骑自行车加拖车一个月，基本算没吃肉，途中就捡了几个撞死的麻雀，补充蛋白质靠每天四五个炒鸡蛋和二三十克蛋白粉。一个月不吃肉，身体会怎样...
一个月不吃肉，身体会怎样？
我骑自行车加拖车一个月，基本算没吃肉，途中就捡了几个撞死的麻雀，补充蛋白质靠每天四五个炒鸡蛋和二三十克蛋白粉。
一个月不吃肉，身体会怎样？
2000年我右脚受伤，到一座深山古刹休闲了9个月，在180天的时间里从没吃过肉；平日里帮忙种菜、挖土豆、砍柴，不但不用交伙食费和住宿费，每个月还有50块钱补助。
那是一个不以赚钱为目的的地方，不仅仅是我，其他游客要付钱总是被拒绝；一个修行的高人说：当今社会好人太少，只要能来到这里的都算好人，不收钱；他们的收入主要靠他四处讲经得来，而不是到处摆功德箱。
虽然不沾荦腥，但是饮食极富营养，每天早晨有糑、馒头，中午饭前有莲子桂圆汤，有利于肠胃吸收和提升气力，加上每天有打坐锻炼，不吃肉也感觉良好。
大约几个月之后，一个师傅对我说脸皮不再抖动了！这时我才想起上山之前我体质不好，左脸皮会经常扯动！师傅的话让我欣喜不己，但更高兴的还在后面。
我重回家乡的那天一个妇女惊奇地问我，你去哪里了？面色比以往好多了！当我再次端起碗开始吃肉时发现胃里很难受，还恶心。好像加汽油的车换成加柴油，不匹配。