[摘要]老年人最大的禁忌是什么？老年人最大的禁忌是：高龄且独居高龄，比如八九十岁者，就应该可以称之为“高龄”了。人到了一定年龄，身体健康状况日渐不好，这是大自然的规律，...

老年人最大的禁忌是什么？

老年人最大的禁忌是：

高龄且独居

高龄，比如八九十岁者，就应该可以称之为“高龄”了。

人到了一定年龄，身体健康状况日渐不好，这是大自然的规律，谁也逃不脱，坦然面对，优雅的老去就好。

老年人70岁以后，更要时刻关注自身健康状况，有不适，及时就医，常做健康体检，不要拖。

老年人最大的忌讳就是独居。

建议独居老人，身体健康状况允许的情况下，可以找个老伴儿，互相陪伴，哪怕是搭伙过日子，也好过万一有个突发状况，自己身边连个帮忙叫救护车打急救电话的都没有。

如果不愿意找老伴儿，或者，一时没有合适的，就去敬老院，或者，请个护工，最次的选择，是跟子女住在一起。

纵欲

人老了，身体老化是自然规律。人生如四季，坦然面对就好。不要奢望逆自然规律而生。

比如，有些女同胞听信一些“养生秘诀”，乱吃补药，吃一些所谓调节内分泌紊乱、催生雌性激素、推迟闭经年龄等的药，都是不可取的。

是药三分毒，能食补的，就别用药。况且，延迟闭经年龄，实际就是在用药物干扰（干涉）身体的自然规律。

老年人，不要纵欲过度。否则，更不要吃促进性欲之类的药，否则，会加速身体老化。

不要违背自然规律。敬畏生命，敬畏大自然，一切顺其自然就好。

老年人最大的禁忌是什么？

我们村里的王大爷65岁的时候才结婚，他娶到的是一位34岁的女子。虽然晚婚，但是他的幸运，让村里的许多年轻人都羡慕不已。只可惜他不懂得自律，结局让人感到惋惜。

王大爷年轻的时候曾经在少林寺学过医术，但是他对医术太过痴迷，所以从少林寺还俗回来之后，他没有找工作挣钱养家糊口，而是独自进山研究中草药。

他在山里没有固定的住所，而他每次进山都是一两年才回家一趟，因此想找到他是一件非常不容易的事情。记得在2004年的时候，他的母亲病危，但是他没有回来。

于是，他亲弟弟召集整个家族的人进山找他回来，目的是希望他能依靠自己的医术给母亲治病，即使治不好，也希望在母亲临终前，他能陪伴在母亲身边。

但是他们整个家族，117个人，在大山里找了一个星期，愣是不见他的踪影。一直到他的母亲离开人世的那一天，他也没有回来参加葬礼。

他的母亲离开人世两年之后他回来了，进家门的那一刻，看到家里的中堂之上挂着母亲的遗像时他才后悔自己不应该沉迷研究中草药，应该留在母亲身边尽孝。

可是人死不能复生，他为了不让自己再次遗憾，所以决定留在村里开药铺，并且照顾年迈的父亲。自从他开药铺之后，村里人有大大小小的病都会去找他医治。

因为我们都知道，他的人生大部分时间都用在研究医术上，所以我们都很相信他的医术。同时，他替人治病从不收费，只要求我们拿点食品给他。

后来，在2008年的时候，他父亲离开人世了，了无牵挂的他每天都在酗酒。他每天都把自己整得醉醺醺的，所以我们村里人再也不敢去找他治病了。

我们担心他会因醉酒而误诊，或者配错药。而村里人不找他治病，自然也就没人再拿食品给他吃了。为了维持生计他时常上山采药，然后拿去卖给镇上的药铺。

后来有一次，他在去山上采药的路上，看到有一女子坐在路边的一块石头上啃塑料瓶。看到那一幕之后，他觉得很奇怪，所以走到那位女子身边，跟她交谈。

结果他对那位女子说的话，那位女子没有任何反应，好像听不懂他在说什么，而那位女子说的话，他也听不懂，因此他断定那位女子是患上了精神病。

他觉得，多一事不如少一事，所以选择继续上山采草药，没再理会那位女子。可是在他从山上回来的时候，天降大雨，而那位女子依然坐在原来的地方啃塑料瓶。

出于好心，他才把那位女子带回家，然后去邻居家，向邻居借一套衣服，并且恳求邻居帮那位女子把衣服穿上。结果雨停之后，那位女子并没有离开他家的意思。

后来他寻思着，自己学医大半辈子，从来没有治精神病的机会，不如就让她留下来，然后替她治疗，当作考核一下自己用了大半辈子时间学习的医术。

结果，经过他两个月的治疗之后，那位女子恢复了正常。女子康复之后，得知他为了给自己治病，两个月以来多次去求邻居来照顾她的生活，为此她很感动。

她表示，自己是因为孩子离开人世，而受不了打击所以才精神失常的。她出来已经有四年多了，丈夫可能还在苦苦寻找她，所以她要回家。

他不仅没有阻拦，而且还给了三百块钱给她当路费。但是，当她回到家的时候才发现自己依然牵挂的丈夫已经结婚生子了。无奈之下，她只好回来找他。

他自己一个人生活也时常感到很孤单，所以她回来跟他过日子，是他求之不得的事情。但是他不理解，为什么她会回来，所以对她说：你怎么又回来了？

她回答：我已经没有家了，如果你不嫌弃就让我留在你身边吧，为了报答你的搭救之恩，我愿意照顾你下半辈子的生活，给你养老送终。

他同意了让她留下来，但是她来了之后他有了很大的改变。因为有她负责下地干活挣钱，所以他饮酒量比以前多了，同时再也没有进山采药。

两年之后他来到我家，然后把一个装有喜糖和少许饼干的塑料袋递给我，并且还对我说：我结婚了，但是考虑资金问题，所以就不办婚宴了。我给左邻右舍分点喜糖，就当作是你们参加我的婚礼了。

当时我感到很惊讶，因为那个时候他已经65岁。但是我也不好意思问他为什么都已经一大把年纪了还结婚，所以我只是简单地送给了他几句祝福语。

一个星期之后，他结婚的消息在村里都传开了。因为他之前在村里为大家治病不收钱，所以给大家留下了好印象。虽然大家后来都不去找他治病了，但是他在村里的名声依然很好。

毕竟他没做过对不起大家的事情，所以他结婚的消息在村里传开之后，大家都只是夸他运气好。还有个别没有娶到媳妇的年轻人会羡慕他，并没有人说他的坏话。

我们原以为他结婚之后会过得很幸福，但是一年之后，再也没有见到他了。有一次，我趁着他的妻子路过我家门口的时候，我对他的妻子说：很久都没有见到王大爷了，他去哪了？

她回答：他生病了，在家养病呢，我叫他去医院治疗，但是他又不肯去，如果你有空就去帮我劝他。听了他的回答之后，我于得知情况之后的第二天，来到他家。

当时他躺在客厅的一个大椅子上，他看到我之后，朝着我笑，然后招呼我坐在他旁边。我坐下来之后就开门见山地对他说：我听说您生病了，但是又不肯去医院治疗，是没有钱吗？

他回答：我的这一生大部分时间都在研究医术，所以我自己的病情，我自己心里有数。我是积劳成疾和饮酒过量导致的，没有必要去医院治疗。

我觉得他说得很有道理，毕竟他自己就是个医生，自己的身体情况自己应该是清楚的。所以，我没有再劝他去医院治疗，而是陪他聊家常。

后来，他对我说：我可能命不久矣，我并不畏惧死亡，只是我不甘心自己用了大半生的时间去研究的医术成果，会随我带入地下。要不，就趁着我还能动弹，你就来跟我学习吧。

我听了他的话之后，我很感动，因为他的那番话，我感觉得到他对我的信任。但是我还是拒绝了他，因为我每天都需要参加工作，挣钱养家糊口，所以没有时间和精力去跟他学习医术。

那天我跟他交谈到晚上8点钟才回家，那次是我跟他最后一次见面了，因为在两个月之后，他就离开人世了。当我们得知他离开人世的消息，我们像往常一样团结，自觉地去他家协助他的妻子举办葬礼。

他离开人世之后，虽然他跟他的妻子没有孩子，但是他的妻子并没有改嫁，同时也没有离开我们村，如今她依然居住在他的家里，然后每天依靠务农挣钱维持生计。

对于他的离开，我们都感到很惋惜，同时也觉得太不应该了。之所以感到惋惜，是因为他用自己的大半生时间去研究医术，但是他的研究成果，却没有能传下来，造福后人。

觉得他不应该这么早就离开人世，是因为他从小进少林寺，在寺庙里也应该经常锻炼身体。他回来之后又在山里修行，所以他的身体素质是很好的。

但是他为什么会在六十几岁的时候就离开人世？根据我对他的了解，并且进行分析之后，我认为是他没控制好自己，不自律导致的。

首先，是在饮酒方面。无论是在他娶妻之前还是娶妻之后，他都很喜欢喝酒。而且有了妻子之后的他，不仅没有减少自己的饮酒量，反而增加了饮酒量。

因为他没有妻子之前，他还需要上山采草药，所以平时他不敢喝醉。但是，自从他有了妻子之后，他就高枕无忧了，因为即使他不工作，也有他的妻子参加工作挣钱维持生计。

其次，是在夫妻生活方面。他平时很少下田干活，而他说自己劳累过度，所以我们可想而知，他是过度享受夫妻生活，所以才导致劳累过度。

我们试想一下，他是一位中医，他怎么可能会不知道饮酒过量，和过度享受夫妻生活会影响健康？他是知道会影响身体健康的，但是他为什么还这样做？

原因只有一个，是他控制不住自己，不懂得自律。所以，通过了解和分析他的人生经历之后，我认为，一个老人最大的禁忌是不能控制好自己，不懂得自律。

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