[摘要]在吃青团的时候，一般都会有各种各样的讲究和注意事项，比如青团的吃法、青团的数量以及青团的搭配等等，大多数人吃青团都会喝一点茶水，这样有助于消化，减轻肠胃负担，是...
在吃青团的时候，一般都会有各种各样的讲究和注意事项，比如青团的吃法、青团的数量以及青团的搭配等等，大多数人吃青团都会喝一点茶水，这样有助于消化，减轻肠胃负担，是很不错的一个食用方式。
多的糯米粉。青团中的糯米粉较多，糯米粉的粘性会使我们的肠胃难以消化。青团中的糯米粉过多也会增加肠子和胃的消化难度。茶可以减轻消化系统的工作。
可以喝一些绿茶和其他有助于消化的饮料。因为这些食物可以减轻青团对胃肠道的消化负担，有利于青团在体内的吸收。但是，应该注意的是，不要与肥肉混合食用青团，否则会加重胃部负担并引起消化不良等症状。
的青团可能会引起消化不良。
2、消化系统疾病如胰腺炎和胃炎的患者应避免进食。这类患者患有基本的消化道疾病，消化功能差。青团的糯米不易消化，可能导致疾病复发或加重病情。
3、糖尿病患者应谨慎行事。青团含有很多糖。现在市场上的许多青团都含有高含量的糖，这不利于控制糖尿病患者的血糖。
4、胆囊炎和胆结石患者不宜食用。青团群难以消化，进食后消化不良可能会使患者加重病情。