[摘要]钟南山称6月底或是今年第二波疫情高峰，上班族如何做好防护工作？上班族可以采取以下措施来保护自己免受新冠病毒的感染：戴口罩：在公共场合和与他人接触时始终佩戴口罩。...
钟南山称6月底或是今年第二波疫情高峰，上班族如何做好防护工作？
上班族可以采取以下措施来保护自己免受新冠病毒的感染：
- 戴口罩：在公共场合和与他人接触时始终佩戴口罩。应选择医用口罩或N95口罩，而不是普通的纱布口罩。经常洗手：经常用肥皂和温水洗手，尤其是在接触公共物品后。如果没有水和肥皂，使用含有至少60％酒精的免洗洗手液。避免近距离接触：避免与患有流感或呼吸道疾病症状的人接触。远离人群，如果可能的话，尽量工作在家中。消毒环境：经常消毒办公桌、键盘、门把手等容易被多人接触的表面。多开窗通风，增加室内空气流动。加强营养：多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和矿物质，增强身体免疫力。注意个人卫生：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻。不要用手触摸眼睛、口鼻等容易被病毒感染的部位。
总而言之，上班族在工作和生活中需要时刻注意做好个人防护，保持良好的卫生习惯，以降低感染新冠病毒的风险。
钟南山称6月底或是今年第二波疫情高峰，上班族如何做好防护工作？
戴好口罩，勤洗手，不聚集，办公场所定时消毒。总至一句话，自己是健康第一负责人。