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教你如何煮出一碗完美的紫菜蛋汤?
紫菜蛋汤
原料:紫菜、香菜、虾皮、鸡蛋、胡椒粉、香油、盐、水淀粉。
做法步骤:
第1步、把所有食材清洗干净准备好。
第2步、香菜切碎,虾皮洗净。
第3步、锅内加水放入紫菜,开锅以后到入水淀粉。
第4步、到入鸡蛋液。
第5步、最后放入虾皮.香菜.香油.一点盐调味就可以了。
第6步、简单的紫菜汤就做好了。
来自美食天下雨中漫步kRsJPX 的作品。
紫菜汤最简单的做法
这是一款老少皆宜的汤,以清淡为主,少油少盐,常喝养胃暖胃,这道汤的灵魂之处便是紫菜,它的那股“鲜”味,任何东西都无以复制。
紫菜蛋花汤将紫菜和鸡蛋做搭配,这样做好的汤鲜香又味美,低卡无负担,顿顿吃也没压力,今天给大家分享一道紫菜蛋花汤的做法,一起来记笔记吧。
下面请看我们的操作:
准备一块紫菜,用清水浸泡3分钟。泡好的紫菜挤干水分,放入小盆中备用。
准备一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子搅匀打散;另取一个小盆,放入虾米一小把,加入清水淘洗干净备用。
西红柿一个先对半切开,再切成小块,放入小盆中;小葱两根切成葱花,和西红柿放在一起。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。
起锅烧水,倒入西红柿和葱花,加入食盐5克,鸡粉2克,胡椒粉1克,搅拌化开。
水烧开后,下入紫菜,用勺子搅拌几下,倒入鸡蛋液,等鸡蛋凝固后关火,淋入少许芝麻油,倒入虾米,用勺子搅拌均匀,倒入汤盆中,即可上桌食用。
好了,这道简单美味的紫菜蛋花汤就做好了,口感鲜美、清淡营养、而且做法也超级简单呢,我每次做的紫菜蛋花汤上桌后总能得到家人的好评,日常家常喝上一碗,特别滋润。
下面是所用到的食材和调料:
食材:紫菜,鸡蛋,虾米,香菜,西红柿,小葱
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,芝麻油
最简单的做紫菜汤的步骤
原料:紫菜一块,鸡蛋3个。
做法:1、鸡蛋加点盐,划散。2、紫菜洗一下。3、水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。4、为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。 加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。 很简单的一道菜,步骤也要上齐点,也怕有人不会的,拍照也会很辛苦的哦,你要学会了我就不辛苦了
工艺:煮
口味:咸鲜味
时间:5分钟
热量:较低热量
配料:
鸡蛋3个、紫菜1块 、 水适量 、 食盐适量、香油适量、小葱适量
烹饪步骤:
1.鸡蛋加点盐,划散
2.紫菜洗一下
3.水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入
4.为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开
5.加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点
6.很简单的一道菜,步骤也要上齐点,也怕有人不会的,拍照也会很辛苦的哦,你要学会了我就不辛苦了