[摘要]一、恰恰动作广场舞痛痛快快爱一回恰恰动作广场舞痛痛快快爱一回，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧...
一、恰恰动作广场舞痛痛快快爱一回
恰恰动作广场舞痛痛快快爱一回，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
二、中国梦广场舞视频
《中国梦》是由歌手陈思思演唱的一首歌曲。
歌名：中国梦
演唱：陈思思
作词：杨湘粤
作曲：崔臻和
中国梦歌词
你在倾听 我在倾听
一个声音在历史穿行你在追寻 我在追寻
一个夙愿让民族振奋这就是你的梦
这就是我的梦 这就是我们的中国梦
中国梦啊 文明梦 中国梦啊 和谐梦
中国梦啊 文明梦 中国梦啊 和谐梦
沿着梦的方向 触摸幸福 我们走向新的征程
你在倾听 我在倾听
一个声音在历史穿行你在追寻 我在追寻
一个夙愿让民族振奋 这就是你的梦
这就是我的梦 这就是我们的中国梦
中国梦啊 强国梦 中国梦啊 富民梦
中国梦啊 强国梦 中国梦啊
富民梦跟着梦的引领 脚踏实地
我们走向伟大复兴 中国梦啊 强国梦
中国梦啊 富民梦
中国梦啊 强国梦 中国梦啊
富民梦跟着梦的引领 脚踏实地
我们走向伟大复兴
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