[摘要]一、广场舞减肥健身操教材广场舞减肥健身操教材，从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的...
一、广场舞减肥健身操教材
广场舞减肥健身操教材，从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
二、东南西北风8步健身广场舞
《东南西北风》是由歌手卓依婷演唱的一首歌曲。
歌名：东南西北风
演唱：卓依婷
作词：黄安
作曲：黄安
东南西北风歌词
与你相逢其实就像一个梦
梦醒无影又无踪
总是看了不能忘
总是过了不能想
总让我为你痴狂
让我爱上你其实没什么道理
明明知道不可以
让我痛苦为了你
让我快乐为了你
没有你还有什么意义
看那东南西北风吹着不同的脸孔
难道爱情只是一阵风
我的心儿嘭呀嘭
因为有你在梦中
从此生命不再空呀空
也许爱变的更浓
也许变的无影踪
只要有你我就有笑容
让我爱上你其实没什么道理
明明知道不可以
让我痛苦为了你
让我快乐为了你
没有你还有什么意义
与你相逢其实就像一个梦
梦醒无影又无踪
总是看了不能忘
总是过了不能想
总让我为你痴狂
看那东南西北风吹着不同的脸孔
难道爱情只是一阵风
我的心儿嘭呀嘭
因为有你在梦中
从此生命不再空呀空
也许爱变的更浓
也许变的无影踪
只要有你我就有笑容
看那东南西北风吹着不同的脸孔
难道爱情只是一阵风
我的心儿嘭呀嘭
因为有你在梦中
从此生命不再空呀空
也许爱变的更浓
也许变的无影踪
只要有你我就有笑容
让我爱上你其实没什么道理
明明知道不可以
让我痛苦为了你
让我快乐为了你
没有你还有什么意义
让我痛苦为了你
让我快乐为了你
没有你还有什么意义
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