[摘要]鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪,非常有营养,特别对于需要养病、养伤的人非常滋补身体,可以促进身体恢复机能。不过鸡汤如果喝不完的话,最好妥善保存,而且每天喝之...
鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪,非常有营养,特别对于需要养病、养伤的人非常滋补身体,可以促进身体恢复机能。不过鸡汤如果喝不完的话,最好妥善保存,而且每天喝之前要煮沸,特别是天气热的时候一定要盛出来。
中,但最好将鸡汤在室温下冷却后再放冰箱,以免增加冰箱的功耗。
次,容易产生亚硝酸盐。鸡汤中所含的营养主要是从鸡油,鸡皮,鸡肉和骨头中溶解出来的一些水溶性小分子的脂肪,以及维生素B,钙,磷和铁。
变质
1.每天煮一次鸡汤,可以杀死汤中的大多数细菌,使鸡汤具有更长的保质期。 记得夏天要把鸡汤放//到冰箱里。
2.炖鸡汤时不要撒盐,等要吃的时候放,这样可以持续更长的时间。 同时,从鸡汤中取出生姜和葱,放在里面反而更容易变质。
3.如果要长时间保存,请等到鸡汤完全冷却。用冰箱中的冰模将鸡汤倒入冰箱并冷冻。烹饪时取出冰块模具,拆成几块解冻即可。