[摘要]一、全民健身广场舞玫瑰花开全民健身广场舞玫瑰花开，广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过...
一、全民健身广场舞玫瑰花开
全民健身广场舞玫瑰花开，广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
二、毛主席的话儿记在我们广场舞教程
《毛主席的话儿记在我们的心坎里》是由歌手梦之旅合唱组合演唱的一首歌曲。
歌名：毛主席的话儿记在我们的心坎里
演唱：梦之旅合唱组合
词曲：新疆军区创作组
所属专辑：《流淌的歌声之真情依旧 (十三)》
毛主席的话儿记在我们歌词
你的话儿记在我们的心坎里
喀喇昆仑冰雪封 哨卡设在云雾中
山当书案月当灯 盖着蓝天铺着地
哎～
只要想起你毛主席
只要想起你毛主席
红太阳升在心窝里 升在心窝里
毛主席吔 毛主席吔
亚西尔亚西尔 毛主席吔
你的话儿记在我们心坎里
毛主席吔 毛主席
你的话儿记在我们的心坎里
巡逻踏遍千里雪 练武只恨高山低
山涧当做障碍跳 风雪当做战马骑
哎～
只要想起你毛主席
只要想起你毛主席
紧紧腰带又是 又是一百里
毛主席吔 毛主席吔
亚西尔亚西尔 毛主席吔
你的话儿记在我们心坎里
毛主席吔 毛主席
你的话儿记在我们的心坎里
青石板上烙大饼 罐头盒里煮大米
身上热汗烈日晒 满面泥土雨水洗
哎～
只要想起你毛主席
只要想起你毛主席
雪拌炒面甜如蜜 甜呀甜如蜜
毛主席吔 毛主席吔
亚西尔亚西尔 毛主席吔
你的话儿记在我们心坎里
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