[摘要]小腹凉是怎么回事（肚子小腹凉是怎么回事），关于《小腹凉是怎么回事（肚子小腹凉是怎么回事）》的内容介绍。小腹特别凉是什么原因啊？ 根据你提出的问题，可能是由于平时的生活习惯导致的宫寒，细菌，病毒感染引起的。另外，寒...
小腹凉是怎么回事（肚子小腹凉是怎么回事），关于《小腹凉是怎么回事（肚子小腹凉是怎么回事）》的内容介绍。
小腹特别凉是什么原因啊？ 根据你提出的问题，可能是由于平时的生活习惯导致的宫寒，细菌，病毒感染引起的。另外，寒湿太胜，中医诊断考虑为脾胃寒湿森轿银引起的腹鸣，脾主运化，...
小腹特别凉是什么原因啊？
根据你提出的问题，可能是由于平时的生活习惯导致的宫寒，细菌，病毒感染引起的。另外，寒湿太胜，中医诊断考虑为脾胃寒湿森轿银引起的腹鸣，脾主运化，胃主受纳，脾胃帆宏寒湿，寒则气结，湿则气缓，消化不良，食积气滞，气机不通顺，所以腹鸣。建议，可选用中成药纯阳正气丸配用平胃散调理，温阳理气，散寒化湿，服药期间禁食辛辣生冷食品。女人小肚子冰凉主要是宫寒的缘故，中医认为宫寒容易导致月经不调，月经不调是常见的妇科病，主要表现为月经周期或出血量异常。中医认为,气血和则百病不生此宴，治疗月经不调应从调和气血着手,建议在医生指导下服用有滋补气血、调经舒郁功效的药物进行治疗，如广誉远定坤丹。广誉远定坤丹内含多种中药有效成分，具有滋补气血、调经舒郁之功效，特别对气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调具有良好的效
肚子凉是怎么回事
中医认为寒痛多见于身之前，腹部就处于身前，腹寒就是常见的一种情况。腹寒在女性朋友身上发生的几率会更高，给女性的健康、生活都带来了极大的不便。那么出现腹寒，我们该如何调理呢?下面让我为你带来关于如何解决肚子凉的 方法 。
肚子凉的危害
1、胃寒
女人靠血养，血是脾胃“消化”所吃的食物转化而来。
其实“消”和“化”两者是不一样的，“消”如同冰块溶解成水，食物通过胃磨成乳糜状;“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血，这个过程如同水加热变成气，整个“化”在小肠中进行，并且靠消化酶才能完成。
而消化酶对温度非常敏感，胃寒腹腔温度一低，酶就怠工了，食物没有酶高效率作用难以转化，很多女性经常困惑吃得多吃得好，不见补正为此。
2、宫寒
“女人十有九寒”，有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人，通常都是下腹部温度较低，中医里称之为宫寒。
腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过，任冲督三脉起于腹腔内，腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、弹性小，流到这里血液速度都减慢，女人腹温低，腹部经脉气血瘀滞不通，血液流速会更加慢，毒素清理速度自然变慢，毒素淤积成为女人身体最大的伤害。
子宫是孕育生命地方，如果长期毒素淤积无法代谢出去，就如一个堆满垃圾的荒芜野地，不但难怀孕，即便怀了，孩子也容易生病。另外直肠、结肠也在盆腔内，血液瘀滞，会形成顽固性便秘。
肚子凉该的解决 措施
女人学会腹部保温，比做任何昂贵抗衰疗法都来得简单、根本。因此，对于女人来说，一生的保养课题就是要“热”养腹部。
解决肚子凉的措施1、每天揉腹
小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹养生很关键。经常以手心的劳宫穴去按摩小腹至发热，可以养元补气，滋阴培阳，所以要养成揉小腹习惯，每天的早中晚各揉一次小腹，先逆时针，后顺时针，最低以36圈起，或迹租汪36的倍数，揉的力度要适中。
除了揉腹外，人们还应经常捏揉手指头以疏通经络，保健养生。另外，还要按摩足部或身体其他部位，以强体养生、祛病防病。
解决肚子凉的措施2、每天艾灸
灸肚子有温经散寒，活血化瘀，行气活血等作用，对胃寒、宫寒、寒症引起的腹泻、痛经、胃疼、腹部寒凉等有很好的治疗效果。而且因为腹部有任脉、肾经、脾经、胃经等经过，所以对相应的经络也有调理作用。
艾灸神阙穴，它与人体十二姿仔经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的“门户”。微热的气流从脐部扩散到整个腹部，促进胃肠蠕动，加速体内毒素的排出，型碧改善睡眠，使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。
天枢穴能通肠道、排宿便。肠道通，自然脂肪不会堆积，所以这么好的穴位一定要多去艾灸，这个穴位在肚脐两旁，旁开三个手指的位置，每天艾灸至小腹发热为止，胃气盛，大肠通，自然脂肪能顺畅代谢。
小腹凉是什么原因呢？
大多是胃寒导致的，肆陵胃寒的主要原因就是平时吃多了凉性食物和脾虚，所以中医治疗是最好的办法。效果比较好的药物是温胃舒颗粒，另外，一定要注意饮食上的问题，不能再吃过多的冷饮或冰凉的食物，平时多喝点姜水，也是不错的选择。
女性出现小腹冰凉的情况，大多是考虑是因为宫寒的原因所导致的，裂慎戚那么只要天气一转凉，建议你在生活中就应该多吃一些能够补气暖身体的食物，并且不要再吃生冷的食物了，宫寒部分原因也是因为内分泌导致，因此你应该多吃一些核桃，枣类物质，或者服用暖宫丸药物进行缓解，在月经期间，也要做好保暖的工作，多用热水泡脚对身体也有好处，孝链能够缓解我们的宫寒症状。