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广场舞新手入门教学视频
广场舞新手入门教学视频，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
总有一条路，一直在眼前，却无法抵达终点；总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里；总有一首歌，一直在吟唱，却难以放逐难以释怀难以忘却。已经习惯默默行走，在大自然净化心灵；习惯静静思索，在岁月里通透一切；习惯浅浅微笑，在阳光中超越生命。痛，却不言不泣不殇，是坚强，是真切，是一种挚爱。。广场舞新手入门教学视频
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