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  • 米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法)

    栏目: dj舞曲 日期:2023-02-05 18:41:39 浏览量(来源:小水

    [摘要]米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法),关于《米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法)》的内容介绍。1、把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。2、在米粉里除了米外,我...

    米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法),关于《米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法)》的内容介绍。

    米粉如何调制(自制宝宝米粉的做法)

    1、把米直接拿去磨成粉末,磨前不用清洗,在米的外层都有一种营养成分。洗后便被破坏掉了。

    2、在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,比如:补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。

    3、我们先把准备好的米放入锅中中火炒3分钟,倒出;再把准备的辅料放入锅中也用中火炒3分钟后,关火。把米倒入锅中搅拌均,带冷却后把粉末拿去研磨。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。

    4、婴儿米粉磨好后,保存很关键。因其稍不注意就会变潮,难以保证质量。所以我们要放到密封罐中保存,而且每次的米粉不要做太多。

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