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一、广场舞鹤舞飞翔下载全套
广场舞鹤舞飞翔下载全套，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
二、最火36步广场舞课堂
最火广场舞专辑,近日，一段音乐魔性、节奏明快增加了手指精细活动、单脚站立等动作的“预防老年痴呆症”广场舞在视频网站上火了。据悉，编排这段广场舞的是一位90后医学博士，名叫罗骁，网名“罗夕夕”，浙江大学医学院附属第二医院放射科的主治医师，专攻阿尔茨海默症8年。
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