[摘要]荠菜煮鸡蛋是很特别的一种吃法,它是用新鲜荠菜煮的,可以起到很不错的食疗效果,适量食kooYOAqNT用对身体有一定好处,很多人都会用荠菜煮鸡蛋吃,尤其是在每年三...
荠菜煮鸡蛋是很特别的一种吃法,它是用新鲜荠菜煮的,可以起到很不错的食疗效果,适量食kooYOAqNT用对身体有一定好处,很多人都会用荠菜煮鸡蛋吃,尤其是在每年三月初三的时候。荠菜煮鸡蛋一般是不放盐的,所以吃起来不会有咸味,会有淡淡的荠菜香味。
。但是,如果在烹调过程中加入其他调味料,味道会更丰富,味道会主要偏向较重的调味料。
所以有很多方法,使荠菜花煮鸡蛋。您可以根据自己的口味和喜好来决定制作方法,这是一个更好的选择。
放多少个鸡蛋?这取决于你吃的人的数量。
提示:
荠菜味甘而平,所以不要用白砂糖。冰糖纯度较高,优于白糖。冰糖可以补充人体所需的水分和糖分。无论是用于高档补品或保健品,还是用于酿造药酒和炖补,都是不可或缺的食品。汤的味道也超级鲜美,特别怡人。早上一碗荠菜汤也不错。
三、荠菜煮鸡蛋的作用
中医认为,荠菜味甘性凉。属肝、脾、肾经。具有调和脾脏、利尿、止血、明目的作用。
1、保护心脑血管:适量食用一些荠菜,能有效扩张人体血管,降低血压,保护整个心脑血管系统。
2、止血效果:荠菜中含有有效止血成分毛细血管酸,可缩短出血和凝血时间;还含有芳香木犀,可降低毛细血管通透性,对毛细血管出血有治疗作用。
3、抗炎抗病毒:荠菜中所含的橙皮苷具有抗炎、抗菌的作用,有提高体内维生素C含量的作用,还具有//抗病毒、预防冻伤、抑制晶状体醛还原酶的作用,对糖尿病性白内障患者有一定疗效。
4、促进胃肠蠕动:荠菜富含粗纤维,能增强人体大肠蠕动,促进体内排泄物,增强新陈代谢。
5、黑发的作用:荠菜是一种新鲜芳香的蔬菜。多吃荠菜能使你的头发又黑又漂亮。防止头发过早变白也是非常有益的。