[摘要]三月三煮鸡蛋一般都是用荠菜煮鸡蛋，这样吃起来清香可口，具有很不错的食用价值，适量食用对身体有一定好处，很多人都会都会在家用荠菜煮鸡蛋吃，荠菜煮鸡蛋可以放一些其他...
三月三煮鸡蛋一般都是用荠菜煮鸡蛋，这样吃起来清香可口，具有很不错的食用价值，适量食用对身体有一定好处，很多人都会都会在家用荠菜煮鸡蛋吃，荠菜煮鸡蛋可以放一些其他食材，通常是可以放茶叶的。
养物质，包括蛋白质、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。它们是儿童和青少秋秋短文学干货年生长发育的理想食物。它们也是孕妇、弱者和贫血患者的良好营养食品。具有补充营养、提高免疫力、益智健脑的功效。
含有较多的膳食纤维，可以缓解怀孕期间便秘的症状，但荠菜中含有类似催产素的成分。吃后会刺激子宫收缩，与生产前相似。而且，有些孕妇可能因身体问题而出现剧烈疼痛和出血，因此不建议孕妇吃带荠菜的煮鸡蛋。