[摘要]《美丽内蒙古》自信的微笑8步广场舞教学《美丽内蒙古》自信的微笑8步广场舞教学，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广...
《美丽内蒙古》自信的微笑8步广场舞教学
《美丽内蒙古》自信的微笑8步广场舞教学，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
《美丽内蒙古》是由歌手乌兰图雅演唱的一首歌曲。
歌名：美丽内蒙古
演唱：乌兰图雅
作词：达摩
作曲：李凯稠
发行时间：2014-07-20
所属专辑：《我的蒙古马》
美丽内蒙古歌词
天苍苍野茫茫
天地舞霓裳
美丽的内蒙古马奶酒飘香
星辰闪烁点亮天堂
草原绿波浪万马纵八方
山青青水泱泱
山河醉芬芳
吉祥的内蒙古和谐的边疆
春风吹遍山岗百花香
草原好儿女激情在荡漾
追着太阳赶着月亮
美丽的内蒙古我为你歌唱
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
山青青水泱泱 山河醉芬芳
吉祥的内蒙古和谐的边疆
春风吹遍山岗百花香
草原好儿女激情在荡漾
追着太阳赶着月亮
美丽的内蒙古我为你歌唱
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
追着太阳赶着月亮
美丽的内蒙古我为你歌唱
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
踏着祥云披着霓裳
赞美内蒙古美丽的家乡
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
追着太阳赶着月亮
美丽的内蒙古我为你歌唱
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
踏着祥云披着霓裳
赞美内蒙古美丽的家乡
洁白的哈达心在飞扬
吉祥草原天高日月长
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