[摘要]一、心悦广场舞教程心悦广场舞教程，从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的过程中，其注...
一、心悦广场舞教程
心悦广场舞教程，从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
二、向着太阳广场舞教学
《向着太阳》是由歌手德德玛演唱的一首歌曲。
歌名：向着太阳
演唱：德德玛
向着太阳歌词
妈妈托起初生的婴儿
大地隆起珠穆朗玛
走过茫茫雪原
才知太阳的炙烈
经过漫漫长夜
才会拥抱黎明的彩霞
是草原
就会敞开绿色的胸怀
是雪山
就会喷涌洁白的浪花
是雄鹰
就会永远盘旋在蓝天
是儿女
就会永远眷恋着妈妈
眷恋着妈妈
妈妈托起初生的婴儿
大地隆起珠穆朗玛
为了谱写新的
新的布答拉传说
升腾吧升腾吧
向着太阳升腾吧
向着太阳
啊 啊 啊 啊
啊 啊 啊 啊
向着太阳
向着太阳
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