[摘要]荷花荡24步广场舞教程（艳兰广场舞）荷花荡24步广场舞教程（艳兰广场舞），跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，...
荷花荡24步广场舞教程（艳兰广场舞）
荷花荡24步广场舞教程（艳兰广场舞），跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
《荷花荡》是由歌手吉星演唱的一首歌曲。
歌名：荷花荡
演唱：吉星
作词：卓青 东方骏
作曲：东方骏
荷花荡歌词
弯弯的月儿亮 洒下白月光
静静的湖面上 谁暗自神伤
一个人彷徨 久久的思量
牵挂的人啊 如今怎样
红红的女儿装 清露挂脸庞
柔柔的荷叶床 烟波中留香
一个人迷茫 满满的惆怅
心上的人啊 你在何方
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁看到我的思念泪汪汪
缠绵的过往 随心事荡漾
谁能体会情深意长两茫茫
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁会把这份真爱深深藏
梦的彩衣裳 铺在水中央
我含着忧伤守着愿望 恋恋香
红红的女儿装 清露挂脸庞
柔柔的荷叶床 烟波中留香
一个人迷茫 满满的惆怅
心上的人啊 你在何方
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁看到我的思念泪汪汪
缠绵的过往 随心事荡漾
谁能体会情深意长两茫茫
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁会把这份真爱深深藏
梦的彩衣裳 铺在水中央
我含着忧伤守着愿望 恋恋香
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁看到我的思念泪汪汪
缠绵的过往 随心事荡漾
谁能体会情深意长两茫茫
美丽荷花荡 轻轻地绽放
有谁会把这份真爱深深藏
梦的彩衣裳 铺在水中央
我含着忧伤守着愿望 恋恋香
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