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广场舞视频mp4免费下载幸福快车咸宁兰草，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
斗牛舞广场舞课堂
斗牛舞专辑,斗牛舞是模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈，男生在舞蹈中扮演气宇轩昂的斗牛士，女生扮演斗牛士手中激怒牛的红色斗篷。斗牛舞的舞服一般都具有西班牙风情并且装饰精美。
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